منوعات

منى السابر تفجر مفاجأة وتوجه رسالة إلى ابنتها حلا الترك فري بوست- متابعات وجهت الفنانة الكويتية، منى السابر، رسالة جديدة إلى ابنتها البحرينية، حلا الترك، معلنة عن مفاجأة تريد أن تفعلها مستقبلا. وردت السابر، على أحد المتابعين لها، على “سناب شات”، والذي نصحها بمحاولة أخذ ابنتها حلا في صفها، لترد عليه …

شاهد.. قاتل النساء رقم 1 في أمريكا فري بوست- متابعات تظهر أعراضه لدى النساء في كثير من الأحيان عند الراحة، أو حتى أثناء النوم، بشكل أكثر من الرجال، ويمكن للتوتر أن يلعب دورا في إثارة هذا القاتل. الحديث عن قاتل النساء رقم واحد في أمريكا؛ أمراض القلب، التي تشكل خطرًا كبيرًا على النساء …

العالم على موعد مع “حدث تاريخي” على المريخ فري بوست- متابعات أعلنت وكالة الفضاء الأمريكية (ناسا) أنها تعتزم إطلاق مروحيتها الصغيرة “إنجينيويتي” الصغيرة في أجواء المريخ، في أول عملية طيران لمركبة بمحرك على كوكب آخر غير الأرض. وقالت “ناسا” إن أول محاولة لإقلاع المروحية الصغيرة إلى أجواء المريخ ستجرى في …

أسوأ أزمة تاريخية لقطاع السيارات العالمي بسبب كورونا فري بوست- متابعات انخفض إنتاج السيارات العالمي بنسبة 16 في المئة عام 2020 ليعود إلى مستواه في 2010 إلى أقل من 78 مليون سيارة، كما قالت المنظمة الدولية لمصنعي السيارات الخميس. ومع عمليات الإغلاق التي أثرت على صناعة السيارات ومورديها لأسابيع، مر …

شاهد.. أطعمة تغذي العقل وتعمل على تحسين وظائف المخ فري بوست- متابعات تحدث أخصائي التغذية، ميخائيل غينزبورغ عن الأطعمة التي يجب تناولها من أجل الحفاظ على أداء الدماغ بشكل جيد. وفقا له، أولا وقبل كل شيء، الأسماك لها تأثير إيجابي على العقل، بحسب قناة “زفيزدا” الروسية. حيث أن هناك الكثير من أحماض أوميغا …

دراسة.. التربية القاسية تؤثر على هيكل الدماغ خلال المراهقة فري بوست- متابعات حذرت دراسة كندية جديدة من “التربية القاسية” وتأثيرها السلبي على دماغ الطفل، مشيرة إلى أن الصراخ المتكرر أو الضرب أو الغضب في وجه طفلك، يمكن أن يؤثر على هياكل دماغه في مرحلة المراهقة. ونظر باحثون من جامعتي مونتريال …

لأول مرة.. نانسي عجرم تكشف عن نشاطها الجديد في رمضان المقبل فري بوست- متابعات كشفت الفنانة اللبنانية، نانسي عجرم، لأول مرة، عن نشاطها الجديد في شهر رمضان المقبل. ونشرت نانسي عجرم، صورة فريقها عبر حسابها على “إنستغرام”، قائلة: “إنها عادت من القاهرة، بعد انتهائها من تصوير إعلان خاص بإحدى شركات …

تعرف إلى عناصر العافية النفسية فري بوست- متابعات تمامًا كما أنه لا يوجد مؤشر وحيد يدل على أداء مركباتنا، كذلك الحال فيما يتعلق بأدائنا في الحياة. يساعدنا نموذج PERMA لعالم النفس الأميركي الدكتور مارتن سيليجمان على التفكير فيما علينا فعله لننجح ونزدهر. يتكون نموذج PERMA من خمسة أركان للعافية النفسيه وهي: الانفعالات الإيجابية (Positive …

اليونسكو : العالم يواجه نقص كبير في المياه خلال السنوات العشر القادمة فري بوست- متابعات تتوقع اليونسكو أن يواجه العالم خلال أقل من عقد، نقصًا عالميًا في المياه. ووردت الاستنتاجات المقابلة في تقرير نشرته المنظمة يوم الاثنين 22 مارس/أذار، بمناسبة يوم المياه العالمي. وتقدر الوثيقة أنه “بحلول عام 2030 سيواجه …

الأجهزة الالكترونية وتأثيراتها على سلوك الأطفال فري بوست- متابعات توصل خبراء من المعهد الفنلندي للصحة والرعاية إلى أن استخدام الأطفال للأجهزة في مرحلة ما قبل المدرسة محفوف بخطر متزايد من المشاكل العاطفية والسلوكية في سن الخامسة، حسب مقال بحثي نُشر في 17 آذار في المجلة الإلكترونية BMJ Open. وشملت الدراسة …

شاهد.. ماذا يفعل “هرمون الجوع” بالنساء! فري بوست- متابعات توصلت دراسة جديدة إلى أن المستويات الأعلى من هرمون الغريلين، الذي يحفز الشهية، يتنبأ بتفضيل أكبر للمكافآت المالية الفورية الأصغر على المكافآت المالية المتأخرة الأكبر. وتم تقديم نتائج الدراسة في الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء (ENDO 2021). ويقدم هذا البحث دليلا جديدا على …

دراسة.. فوائد قد لا تعرفها عن أهمية تناول كبدة الفراخ فري بوست- متابعات كشفت دراسات عديدة، عن فوائد كبدة الدجاج لصحة الإنسان لأنها تعد مصدرًا غنيًا للغاية بالبروتين بجانب العديد من الفوائد الأخرى المختلفة. وتحتوي كبدة الدجاج على الكثير من العناصر الغذائية المهمة؛ حيث تساعد في زيادة أعداد خلايا الدم …

شاهد.. لماذا ينصح بتناول فص ثوم يوميًا صباحًا فري بوست- متابعات كشفت دراسات عديدة عن فوائد الثوم الغني بالمعادن والفيتامينات المهمة والمفيدة لصحة الجسم، مشددة على أهمية تناول فص من الثوم يوميًا على الريق أو قبل النوم. وذكرت الدراسات أن الثوم يعالج مشاكل الحصى داخل المرارة، كما يقاوم السرطان؛ لاحتوائه …

حقائق مدهشة عن الذباب يجب التعرف عليها فري بوست- متابعات يعتبر الذباب من أكثر الحشرات إزعاجا للبشر، ورغم أنه يتجمع حول الأوساخ ويحب أكل النفايات، فإنه يهتم كثيرا بتنظيف نفسه، كما أن قدراته البصرية الاستثنائية -وليس سرعته- هي التي تجعله يفلت بسهولة عندما نحاول الإمساك به. في هذا التقرير الذي …

علماء يحذرون من من إستخدام أواني الألمنيوم .. لهذه الأسباب.! فري بوست- متابعات كشف العلماء مؤخرا، بعد إجراء تجارب على الفئران، عن مخاطر صحية كبيرة ناتجة عن طهي الطعام في أوان مصنوعة من الألمنيوم. وركزت التجارب على التحقق من التأثير السام للعناصر الموجودة في الماء المغلي في أوان ألمنيوم جديدة …

حتى لا تدمر صحتك.. يجب التخلي عن هذه العادات فورا فري بوست- متابعات كشف موقع Wirtualna Polska عن ثلاث عادات يمكن أن يكون لها تأثير ضار في صحة الإنسان. ويحذر كاتب الموضوع، من أن النوم بعد تناول وجبة غداء دسمة، هي عادة سيئة. لأن وضعية الاستلقاء والنوم يعطلان عملية هضم …

شاهد.. 13 فائدة للبقدونس المغلي تجعله مشروبك اليومي فري بوست- متابعات البقدونس ليس مجرد زينة في الطعام، يعتبر مشروب البقدونس طريقة فريدة لتحقيق أقصى استفادة من العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الموجودة في العشب، يمكن تحضير هذا المشروب الرائع من أوراق البقدونس والجذور. تشمل الفوائد الصحية للبقدونس المغلي الغني بمضادات …

تحذير من أضرار تفاعل الجريب فروت مع الأدوية المخفضة للكوليسترول.. فري بوست- متابعات يعتبر اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة عنصران أساسيان لنمط حياة صحى خالى من الأمراض، وتعتبر فاكهة الجريب فروت صحية ومغذية مثل الفواكه الأخرى. ولكن ينصح الأطباء بعدم تناولها فى حال إذا كنت تأخذ أدوية مخفضة للكوليسترول نظرًا …

شاهد.. خطوات لتقليل استهلاك البنزين فري بوست- متابعات يسعى الكثير من أصحاب السيارات من أجل الوصول لطرق فعالة لتقليل استهلاك البنزين في سياراتهم لتوفير النفقات، وإليكم أهم النصائح التي تساعدكم في توفير استهلاك البنزين تعرفوا عليها معنا وفقا لموقع «موتوراتي». – عمل صيانة دورية لمحرك السيارة وتغيير الفلاتر والبوجيهات بصورة دورية، لأن …

منها تخفيف الوزن.. إليك فوائد البيض وكم بيضة يسمح بتناولها أسبوعيا..! فري بوست- متابعات ‫إذا كنت ترغب بخسارة الوزن دون فقدان عناصر غذائية ضرورية لاستمرار وظائف الجسم، ما عليك سوى أن تجعل البيض وجبة أساسية في نظامك الغذائي خصوصا ضمن وجبة الفطور، فما الأسباب التي تجعل البيض من أهم الأطعمة، …