إليك فوائد الثوم مع العسل للتخفيف الوزن فري بوست- متابعات استخدمت الحضارات القديمة الثوم مع العسل كعلاج طبي منذ آلاف السنين مثل السومريين، وذللك لخصائص هذا الخليط سواء على الصعيد العلاجي أو من خلال قيمته الغذائية. ومن المؤكد أنك سمعت أن خليط الثوم مع العسل يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن، ولكن من خلال …
أكمل القراءة »خطوات بسيطة بإمكانها إدخال البهجة إلى يومك
خطوات بسيطة بإمكانها إدخال البهجة إلى يومك فري بوست- متابعات يحتاج كل شخص منا إلى خطوات بسيطة لإدخال البهجة إلى اليوم، خاصة إذا كنت تمر بيوم سيء، مليء بالمشاكل والصعوبات. ويقول التقرير المنشور عبر موقع “تايمز نيوز ناو” أنه على الشخص أن يدرك أن جسمه وعقله، يريدان أن يشعرا بالرضا …
أكمل القراءة »غالبا ما تتجاهلها النساء.. علامات تحذيرية لمرض خطير
غالبا ما تتجاهلها النساء.. علامات تحذيرية لمرض خطير فري بويت- متابعات تحدث النوبات القلبية عندما يُسد الشريان الذي يغذي القلب بالدم والأكسجين، وعادة ما يكون ذلك بسبب تراكم لويحات دهنية تسمى الكوليسترول. وتندرج النوبات القلبية تحت مظلة أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، والتي تشير عموما إلى الحالات التي تشمل الأوعية الدموية الضيقة …
أكمل القراءة »فيديو.. أول عربية تكسر حاجز المليار مشاهدة على “يوتيوب”
فيديو.. أول عربية تكسر حاجز المليار مشاهدة على “يوتيوب” فري بوست- متابعات تخطت المغنية المغربية نورا فتحي حاجز المليار مشاهدة على موقع “يوتيوب”، لتصبح بذلك أول عربية أفريقية تكسر حاجز المليار. ووصل مقطع فيديو كليب “ديلبيرDilbar” للمغنية والراقصة نورا فتحي، ذات الأصول المغربية التي تعمل في السينما الهندية للمليار مشاهدة، …
أكمل القراءة »شاهد.. مشروب مسؤول عن 26% من وفيات أطفال المدارس
شاهد.. مشروب مسؤول عن 26% من وفيات أطفال المدارس فري بوست- متابعات كشفت نتائج دراسة حديثة أجريت على شريحة واسعة من المواطنين البريطانيين، عن علاقة بعض الأطعمة بحدوث الوفيات لدى الكثيرين، خصوصا لدى شريحة الأطفال في سن الدراسة. وتوصلت دراسة أجراها المعهد الوطني للقلب والرئة في “إمبريال كوليدج” بلندن إلى أن الحساسية …
أكمل القراءة »إليك علامات ‘خفية’ يمكن أن تكشف نقص فيتامين B12
إليك علامات ‘خفية’ يمكن أن تكشف نقص فيتامين B12 فري بوست- متابعات يعد فيتامين B12 ضروريا للغاية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ولكن قد لا يحصل الكثير من الناس على ما يكفي منه في نظامهم الغذائي. وقد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12، حيث أن أعراض هذه الحالة دقيقة …
أكمل القراءة »شاهد.. أطعمة تفيد في تركيز الطلاب أثناء الإختبارات
شاهد.. أطعمة تفيد في تركيز الطلاب أثناء الإختبارات فري بوست- متابعات بذل جميع الطلاب خلال فترة الامتحانات جهدا مضاعفا وتركيزا أكبر للحصول على أعلى الدرجات والمرتبات، وهذا يتطلب بدوره تعزيز صحة الجسم واتباع نمط حياة صحي متوازن. وأكد العديد من أطباء التغذية أن تناول أنواع معينة من الأطعمة خلال فترة الامتحانات يمكن …
أكمل القراءة »في أيام معدودة.. أطعمة خارقة يمكنها تنظيف الكبد
في أيام معدودة.. أطعمة خارقة يمكنها تنظيف الكبد فري بوست- متابعات يعتبر الكبد، واحدا من أهم الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان، مثله مثل القلب والرئتين والكلى والدماغ، لذلك فإن تراكم السموم عليه يمكن أن يؤدي إلى قصور في وظائفه. العالم – منوعات ويعتبر الكبد هو العضو المسؤول عن تكوين البروتينات ويؤدي إلى تخثر الدم، …
أكمل القراءة »أوراق رسمية تكشف السبب الحقيقي وراء طلاق كيم كارداشيان وكاني ويست
أوراق رسمية تكشف السبب الحقيقي وراء طلاق كيم كارداشيان وكاني ويست فري بوست- متابعات سربت تقارير بريطانية أمس الأحد 28 فبراير/شباط، أوراق طلاق نجمة تلفزيون الواقع، عارضة الأزياء الأمريكية، كيم كارداشيان، والتي تكشف عن السبب الحقيقي وراء انفصالها عن زوجها مطرب الراب، كاني ويست. وبينت الوثائق التي كشفت عنها صحيفة “مترو” البريطانية …
أكمل القراءة »هذا ما يحدث للجسم عند تناول الزهرة
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الزهرة فري بوست- متابعات تعتبر الزهرة نباتاً متعدد الاستخدامات ويحتوي على الكثير من الفوائد الصحية، فبالإضافة إلى الطرق الكثيرة التي يمكن طهيه بها، فإن القرنبيط يوفر العديد من العناصر الغذائية للجسم. فيما يلي مجموعة من الأشياء التي تحدث للجسم عند تناول الزهرة، بحسب ما أورد موقع …
أكمل القراءة »تعرف إلى أغذية تخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف
تعرف إلى أغذية تخفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف فري بوست- متابعات حدد عدد من الخبراء 12 منتجا تساهم في خفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف. ووفقا لخبراء مجلة “فوكس” فإن هذه المنتجات الـ12 تخفض من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية، وهي زيت الزيتون والشاي الأخضر والثوم والشوكولاتة الداكنة والطماطم والأفوكادو والأسماك الدهنية والبقوليات والحبوب الكاملة والتوت والمكسرات والخضروات الورقية، والتي …
أكمل القراءة »قصة حب لشيرين رضا تعيشها مع شاب يصغرها بربع قرن… فيديو
قصة حب لشيرين رضا تعيشها مع شاب يصغرها بربع قرن… فيديو فري بوست- متابعات كشفت الفنانة المصرية، شيرين رضا، الزوجة السابقة للمطرب عمرو دياب، أنها تعيش قصة حب مع شاب يصغرها بربع قرن. جاء ذلك خلال استضافتها في برنامج “الدوبلكس” مع أبلة فاهيتا، المذاع على قناة “ON” المصرية، مساء الجمعة. …
أكمل القراءة »من الطابق الثالث.. أم ترمي بأطفالها لإنقاذهم من ألسنة النيران… فيديو
من الطابق الثالث.. أم ترمي بأطفالها لإنقاذهم من ألسنة النيران… فيديو فري بوست- متابعات ألقت أم بأطفالها الأربعة من نافذة منزلها بإسطنبول، في محاولة يائسة لإنقاذ حياتهم من ألسنة النيران التي التهمت المنزل. تداول مستخدمون بشكل واسع مشاهد مخيفة وثقت لحظات قيام أم برمي أطفالها الأربعة من نافذة المنزل في …
أكمل القراءة »إليك نصائح للتخلص من الروائح الكريهة في المنزل
إليك نصائح للتخلص من الروائح الكريهة في المنزل فري بوست- متابعات رائحة البيت الجميلة تترك انطباعا جميلا لدى الضيوف وراحة نفسية لأصحاب المنزل. لهذا احرصي على جعل بيتك يفيض بالروائح الزكية من خلال بعض الحيل وتجنب بعض الأمور. القاعدة الأهم وفقاً لموقع ليالينا هي التنظيف والتهوية والتشميس باستمرار وعدم إدخال …
أكمل القراءة »بايدن يتوعد السعودية
بايدن يتوعد السعودية فري بوست- متابعات أكد البيت الأبيض أن الرئيس الأمريكي، جو بايدن، “لن يلتزم الصمت” في ما يخص اعتراضات الولايات المتحدة بشأن قضايا حقوق الإنسان في السعودية “على عكس” سلفه، دونالد ترامب. وقالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، جين بساكي، خلال مؤتمر صحفي عقدته مساء الاثنين، بشأن احتمال تغير …
أكمل القراءة »دراسة تحذر: الإكثار من الخبز الأبيض والمعكرونة يسبب الموت المبكر
دراسة تحذر: الإكثار من الخبز الأبيض والمعكرونة يسبب الموت المبكر فري بوست- متابعات حذرت دراسة جديدة من عواقب الأنظمة الصحية التي تعتمد على الحبوب المكررة بشكل أساسي في وجباتها، لما تسببه من نتائج كارثية على الصحة والجسم. درس علماء من جامعة “سيمون فريزر” في كندا آثار اتباع نظام غذائي غني …
أكمل القراءة »“بتكوين” تسبب كارثة لأغنى رجل في العالم وتخسره مرتبته
“بتكوين” تسبب كارثة لأغنى رجل في العالم وتخسره مرتبته فري بوست- متابعات تسببت التغييرات المفاجئة لقيمة عملة بتكوين الرقمية لخسارة كبيرة لدى الرجل الذي تربع مؤخرا على رأس قائمة أغنى رجل على كوكب الأرض. خسر رئيس شركتي “تسلا” للسيارات و”سبيس إكس” للفضاء، إلون ماسك، أكثر من 15 مليار دولار، خرج …
أكمل القراءة »لمن يعانون من اضطرابات في الأكل.. “إنستغرام” يطرح وسائل مساعدة
لمن يعانون من اضطرابات في الأكل.. “إنستغرام” يطرح وسائل مساعدة فري بوست- متابعات طرح تطبيق الصور والفيديوهات “إنستغرام”، يوم الاثنين، وسائل مساعدة جديدة لمستخدميه الذين يعانون من اضطرابات الأكل. وبحسب موقع “إنغادجيت”، فإنه عندما يحاول مستخدم ما البحث عن محتوى متعلق بموضوعات مثل التعافي من اضطرابات الأكل، سيظهر له روابط من التطبيق …
أكمل القراءة »شاهد.. هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الحلاوة الطحينية
شاهد.. هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت الحلاوة الطحينية فري بوست- متابعات الحلاوة الطحينية شائعة منذ العصور القديمة، فهي صنف من أصناف الحلويات الشعبية في الدول العربية وفي بلدان أخرى. تعود أصول الحلاوة الشرقية أو الحلوى الشامية إلى إيران، فمن هناك، انتشرت وصفة تحضيرها في جميع أنحاء العالم، وأصبحت شائعة في …
أكمل القراءة »شاهد.. يمكنك تحضير هذا النوع من الأجبان في المنزل
شاهد.. يمكنك تحضير هذا النوع من الأجبان في المنزل فري بوست- متابعات يحب بعض الناس تناول الوجبات السريعة لسهولة الحصول عليها خاصة، لكن البعض يحرص على إعداد الكثير من الأطعمة داخل المنزل خاصة الوجبات الخفيفة. وتعد الجبنة الرومي من الأجبان المشهورة في الدول العربية خاصة لدى الأطفال، حسبما تقول “بوابة أخبار اليوم” المصرية، التي …
أكمل القراءة »