منوعات

ضرورة تناوله.. البطيخ وفوائده الطبية فري بوست- متابعات نصحت وزارة الصحة المصرية المواطنين بتناول البطيخ لما فيه من فوائد طبية كثيرة. ونشرت الوزارة على صفحتها على “فيسبوك” الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، وأشارت الوزارة إلى أن البطيخ يحتوي على فيتامين “سي وأ” المعززين لمناعة الجسم. وأضافت الوزارة أن البطيخ كذلك يحتوي على نسبة …

للمرة الأولى.. فيديو يوثق لحظة قتل زوج نانسي عجرم الشاب السوري فري بوست- متابعات انتشر الفيديو الجديد، من إحدى كاميرات المراقبة داخل منزل الفنانة اللبنانية نانسي عجرم، لحظة قيام زوجها فادي الهاشم بقتل الشاب السوري محمد الموسى الذي اتهمه بأنه اقتحم الفيلا وحاول سرقتهم. وأظهرت المقاطع الجديدة نانسي عجرم، وهي …

للقضاء على الشخير.. يجب اتباع نظام غذائي معين فري بوست- متابعات يمكن للشخير أن يولد ما يصل إلى 90 ديسيبل من الضوضاء، ما يعادل حجم الضوضاء التي تنبعث من المكنسة الكهربائية. وبحسب صحيفة “إكسبريس”، تشير الإحصائيات إلى أن واحدا من كل أربعة أشخاص يعاني من الشخير. وأوضحت العديد من الأبحاث أن السبب …

من هو صاحب الـ 8 سنوات الذي ربح 26 مليون دولار؟ فري بوست- متابعات يواصل الطفل الأمريكي رايان كاجي تحقيق الأرباح عن طريق مقاطع الفيديو عبر “يوتيوب”، تزامنا مع الإغلاق المفروض لمكافحة تفشي فيروس كورونا المستجد. وبحسب وكالة “رويترز”، تمكن صاحب الثمانية أعوام، والذي يستعرض لعبه على قناته من جني …

تعرف إلى أطعمة غنية بفيتامين “د” يفضل تناولها دائما فري بوست- متابعات تشير العديد من الدراسات أن فيتامين “د” يلعب دوراً حيوياً مهماً في الحفاظ على صحة العظام والعضلات، وله دور في تعزيز صحة الجهاز العصبي والجهاز المناعي. وأفادت بعض الدراسات أيضاً، بحسب تقرير نشره موقع “تايمز ناو نيوز”، أن نقص هذا …

فتوى دينية لعمليات التجميل المخففة للشيخوخة فري بوست- متابعات قالت دائرة الإفتاء العام، إن العمليات التجميلية، كإزالة عيب خلقي أو طارئ، أو لتخفيف آثار الشيخوخة، أو حاجة للتزيين، لا حرج في إجرائها. وأضافت الدائرة، وفقا للفتوى الصادرة عنها برقم 3273، ردا على سؤال: “ما حكم إجراء عمليات التجميل البسيطة التي …

لهذه الأسباب.. يجب شرب الماء في الأيام الحارة فري بوست- متابعات الماء عنصر أساسي في حياة الإنسان، ووجوده يساعد على القيام بالعمليات الحيوية. فلهذا ينصح الأطباء دائمًا بالحصول على القدر الكافي يوميًا من الماء وهو ما يعادل 8 أكواب، ولكن أحيانًا يجب أن يزيد هذا المعدل لأن الجسم يحتاج أكثر …

للقضاء على كوليسترول الدم.. إليك هذا المشروب السحري فري بوست- متابعات يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم مما يهدد بخطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتات دماغية وتحمل الشرايين الدم المؤكسد بعيدا عن القلب إلى بقية الجسم. وعندما يلتصق الكوليسترول بجانب جدران الشرايين، يضيق ممر الدم. وفي …

أب يعلق ابنه من فوق الجبل لإلتقاط صورة.. فيديو فري بوست- متابعات تداولت مواقع التواصل مقطع فيديو أثار غضبا عارما لأب يعرض حياة ابنه للخطر لالتقاط صورة. ووفق ما ذكر موقع دايلي ستار، فإن سياحا التقطوا فيديو لأب صيني وهو يدلي ابنه البالغ من العمر 5 سنوات على حافة طريق …

اختبارا يكشف ما إذا كنت مصابا بالزهايمر فري بوست- متابعات يشعر كبار السن وحتى ذويهم بالخوف من إصابتهم بمرض ألزهايمر حيث يفقدون السيطرة على التركيز أو تذكر أفراد عائلتهم. وأدت المخاوف من الإصابة بألزهايمر إلى تردد عدد كبير من الأشخاص على العيادات المتخصصة في علاج هذا المرض. تشير الأرقام التي …

دون استخدام مكيف.. حيل النوم المريح خلال الحر الشديد فري بوست- متابعات كشفت الاختصاصية الروسية في علم النوم، أليونا مكسيموفا، عن بعض الحيل للحصول على نوم مريح خلال الحر الشديد دون استخدام مكيف الهواء. ووفقا لها، يجدر استخدام مرطب في غرفة النوم، ومع ذلك، إذا لم يكن هناك جهاز ترطيب …

أطباء يستأصلون دودة حية من داخل لوزة مريضة.. صور فري بوست- متابعات استطاع فريق طبي ياباني سحب دودة حية من داخل لوزات مريضة، بعد خمسة أيام من تناولها وجبة طبق ياباني شهير على مستوى العالم. وعانت السيدة البالغة من العمر 25 عامًا، التي لم يتم الكشف عن اسمها، في مارس/ …

تحذير من تناول الألبان بكثرة.. لهذا السبب فري بوست- متابعات تحمل منتجات الألبان أخطارا على صحة الإنسان، حيث يحتوي الحليب على اللاكتوز، الذي لا يتم هضمه بشكل جيد وعندما يدخل إلى الأمعاء يخلق مكانا جيدا للسموم والبكتيريا الضارة. بالإضافة إلى اللاكتوز، تحتوي منتجات الألبان على بروتين الكازين، حيث يمكن أن …

مخلل البصل الأحمر.. فوائد غير متوقعة فري بوست- متابعات وجدت مجموعة من العلماء من جامعة كاليفورنيا، في دراسة حديثة، أن المادة التي يطلق عليها “فلافونيد”، التي توجد بكثرة في مخلل البصل الأحمر ومخلل نبتة القبار، تنشط البروتينات اللازمة لسير عمل الدماغ والقلب بشكل طبيعي. وأضاف العلماء أن هذه المادة تنظم …

أيهما أفضل صحيا.. شوكولاتة الحليب أم الشوكولاتة الداكنة فري بوست- متابعات تعتبر الشوكولاتة واحدة من أشهر الأطعمة المحببة لدى جميع الناس، وعلى الرغم من أنها قد تسبب زيادة في الوزن أو تسوسا في الأسنان إلا أن لها فوائد عديدة للجسم. يتساءل الكثيرون حول الصنف الأكثر فائدة من الشوكولاتة، ليتبين أن …

فيتامين “د”.. أفضل وقت لإكتسابه في فصل الصيف فري بوست- متابعات يلعب فيتامين “د” دورا مهما في تقوية مناعة الجسم، ما يحمي من الإصابة بالأمراض ومحاربة البكتيريا والفيروسات التي من الممكن أن تهاجم الجسم. فبحسب صحيفة “عاجل” السعودية، كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني السعودي الدكتور محمد علي الأحمدي، عبر مقطع …

تناول هذه الفواكه تساعد على حرق دهون البطن فري بوست- متابعات تسبب فيروس كورونا المستجد في إغلاق الصالات الرياضية حول العالم وحدوث تغيرات في أنماط الحياة اليومية للملايين. ومن أكثر الآثار السلبية لحالة الإغلاق كانت اكتساب الكثيرين للوزن الزائد بسبب التواجد المستمر في المنازل وعدم القيام بأي نشاطات. ومن أكثر …

إليك فوائد تدليك الأذن كل صباح فري بوست- متابعات منذ تفشي جائحة فيروس كورونا حول العالم، وما صاحبها من فرض تدابير الإغلاق في كافة أنحاء العالم، زادت معاناة الناس بداية من القلق والإجهاد والخمول وأعراض أخرى كثيرة. الحل ببساطة هو أن تقوم بدليك أذنيك. نعم، فهذه طريقة ستؤدي إلى استرخاء …

تعرف على أسباب تجعلك تعاني من الانتفاخ فري بوست- متابعات إذا شعرت بانتفاخ شديد لدرجة أنه يتعين عليك فك سروالك، أو بأن لديك غازا محاصرا في بطنك لا يمكنك إطلاقه، فأنت تعاني من الانتفاخ. وفي حين أن الانتفاخ غير مريح، إلا أنه يحدث في معظم الأحيان بسبب شيء غير ضار …

مهم للصحة.. خصائص مذهلة للخردل فري بوست- متابعات للخردل خصائص مفيدة، نبات الخردل غني بالمركبات العضوية المشبعة بالكبريت، الجلوكوزينات، التي تساعد على تقليل الالتهاب المزمن المرتبط بتطور أمراض القلب والسكري والسرطان. تركيبة الخردل غنية بالمعادن المهمة للصحة، بما في ذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية، الفوسفور، المغنيسيوم، المنغنيز، وهي مفيدة للقلب. …