منوعات

لماذا تختلف أعراض كورونا من شخص لآخر؟ فري بوست- متابعات تختلف أعراض الإصابة بفيروس كورونا في شدتها من شخص لآخر، وبينما يعاني شخص ما من أعراض خفيفة، يحتاج آخر إلى دخول المستشفى. وثبت أن الفيروس ليس له أعراض لدى البعض، في حين أن عددا من المرضى يظهرون الأعراض الأكثر شيوعا …

لتقوية المناعة.. خمسة أعشاب ينصح بها خبراء الصحة فري بوست- متابعات منذ بدء جائحة كورونا، بات الحديث عن تقوية المناعة والوقاية من الأمراض أمرا رئيسيا وشائعا. لجأ عدد كبير من الناس إلى استخدام الأعشاب الطبيعية بدلا من الأدوية والعقاقير الكيميائية في هذا الشأن. وضع موقع “تايمز نيوز ناو” مجموعة من …

دراسة تكشف عن مفاجئة حول تفشي فيروس كورونا فري بوست- متابعات اجرى كل من البروفيسورة ليديا موراوسكا، مديرة المختبر الدولي لجودة الهواء والصحة، ودونالد ميلتون من جامعة ميرلاند في كوليدج بارك دراسة شاملة عن انتقال الفيروس التاجي عبر الهواء. وعلى ضوء نتائجها وضعوا توصيات ومقترحات جديدة لمنع انتشار المرض، صادق …

 الشوكولاتة وتأثيره الإيجابي على منظومة المناعة فري بوست- متابعات كشفت الدكتورة فارفارا زارودينا، أخصائية التغذية، أن الشوكولاتة هي واحدة من أغنى مصادر مضادات الأكسدة ولها تاثير إيجابي في منظومة المناعة. وأشارت الخبيرة إلى أن نتائج البحوث والدراسات الأخيرة، أظهرت أن الشوكولاتة هي أكثر المنتجات الغذائية استهلاكا. والناس تفضل هذا المنتج …

تعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة لتتجنبها فري بوست- متابعات يعاني العديد من الناس من مشكلة رائحة الفم المحرجة مما يؤدي لفقدان الثقة بالنفس ومشكلات اجتماعية. يوجد مجموعة من الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة، بحسب ما ذكر موقع “ibelieveinsci” العلمي. اللسان إن البكتريا الموجودة على اللسان تعتبر سببًا أساسيًا لرائحة …

في حالة واحدة.. المطهرات يمكنها أن تصيب الإنسان بالعمى فري بوست- متابعات كشف طبيب ان المطهرات يمكنها ان تصيب الاشخاص بالعمي في حالة واحدة. قال الدكتور أحمد المصري، رئيس قسم طب وجراحة العيون في جامعة الإسكندرية، وفقا لما ذكرته صحيفة الأهرام، عما يتردد حول تسبب المواد المطهرة التي تحتوي على …

شاهد.. الفوائد السحرية لزيت شجرة الشاي فري بوست- متابعات زيت، الاسترخاء، سحرية، شجرة الشاي، فوائد صحية يتمتع مشروب الشاي بفوائد عديدة فهو يساعد على الاستيقاظ وزيادة الإدراك، لكن زيت شجرة الشاي له فوائد مختلفة تماما، سنعرفكم عليها. نشر موقع “تايمز نيوز ناو” عددا من الفوائد السحرية لزيت شجرة الشاي، التي …

تغيرات النظام الغذائي.. أسهل طريقة لإدارة مستويات السكر في الدم فري بوست- متابعات يعد إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي اليومي، أحد أسهل الطرق لإدارة مستويات السكر في الدم وقد يؤدي تناول أطعمة معينة إلى زيادة فرص الإصابة بارتفاع نسبة السكر في الدم، وبالتالي أعراض مرض السكري. تشمل أعراض السكري …

68 عاماً.. وفاة أكبر توأم ملتصق في العالم.. فيديو   فري بوست- متابعات توفي بمدينة دايتون في ولاية أوهايو الأمريكية، أكبر توأمين ملتصقين في العالم، روني ودوني غايلون، عن عمر يناهز 68 عاما. جذب التوأمان الأنظار منذ ولادتهما في 8 أكتوبر/تشرين الأول عام 1951، عندما ولدا بصحة جيدة وكان وزنهما …

ضارة بالصحة.. تجنبوا هذه الأطعمة فورا فري بوست- متابعات نصحت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة أولغا ديكر، بتجنب بعض المواد الغذائية لضررها الشديد على صحة الانسان. ووفقا للخبيرة، يجب قبل كل شيء التخلي عن تناول المواد الخالية من الدسم. لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والنشاء والسكر وبدائل السكر، التي …

تعرف على أعراض تحذيرية للاكتئاب فري بوست- متابعات تتشابه بعض أعراض الاكتئاب ما بين الرجال والنساء، مثل الشعور بالعجز واليأس والحزن، والإرهاق الشديد، وصعوبة النوم، أو النوم كثيرا، وعدم الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة. لكن هناك علامات أو سلوكيات أخرى يمكن أن تشير إلى الاكتئاب، ولكنها ليست معروفة على نطاق واسع، ومن هذه …

للحصول على أسنان ناصعة البياض.. اليك طرق سهلة وسحرية فري بوست- متابعات هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى تغيير لون الأسنان وأصفرارها، من بينها بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على “المينا”، بينما تراكم “اللويحات” عليها يمكن أن يجعلها تبدو صفراء. هناك نصائح حول بعض الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان …

زيت الزيتون على الريق.. فوائد صحية تغنيك عن الأدوية فري بوست- متابعات أظهرت تجارب سريرية علمية، أن تناول جرعة صغيرة من زيت الزيتون الصافي في الصباح على الريق، يمكن أن تورث صحة متناولها فوائد صحية مذهلة تغني عن الكثير من الأدوية والمستحضرات الطبية. وبينت الدراسة أن زيت الزيتون يحتوي على …

حول كورونا.. تحذير مهم للغاية أطلقه مئات من العلماء للصحة العالمية فري بوست- متابعات أطلق مجموعة من العلماء تحذيرا وصفوه بـ”التحول الخطير” طرأ في طريقة انتقال فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. وأشار مئات من العلماء، وفقا لما نشره موقع “تايمز نيوز ناو” إلى أنه تم رصد إمكانية انتقال …

بعد استخدام الهاتف المحمول.. مشاكل صحية ونفسية وعصبية على أطفالنا فري بوست- متابعات تسببت أزمة فيروس كورونا المستجد، وما تبعه من إجراءات حجر في زيادة استخدام الهواتف المحمولة بصورة عامة، والأطفال بصورة خاصة، بسبب طول الإجازة الصيفية وحاجتهم لشغل أوقات فراغهم. ولفت تقرير لصحيفة “المصري اليوم” إلى خطورة الإفراط في …

اليوغا.. تمارين سهلة وبسيطة لتقوية المناعة فري بوست- متابعات يسعى الكثير من الناس إلى البحث عن حلول طبيعية يمكنها تقوية الجهاز المناعي، حتى يمكنه من مواجهة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. ولفت موقع “تايمز نيوز ناو” إلى أن ممارسة تمارين اليوغا يمكنها أن تبني النظام المناعي الخاص بالإنسان وتحسن عمل الأعضاء وتجعل …

على معدة فارغة.. فوائد الفستق لمرضى السكري فري بوست- متابعات تعد المكسرات من بين أكثر المواد الغذائية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وخاصة الفستق الذي يعد مصدرا كبيرا للتغذية لمرضى السكري. وربطت الدراسات بين استهلاك الفستق ومستويات السكر في الدم، حيث تشرح السيدة بافيثرا راج ، كبيرة خبراء التغذية …

أطمعة تسبب حرقة في المعدة يجب التعامل معها بدقة فري بوست- متابعات أعلنت الدكتورة ألبينا كوميساروفا أخصائية علم التغذية وأمراض الغدد الصماء، أن على الذين يعانون من حرقة المعدة استبعاد البصل والحمضيات وغيرها من نظامهم الغذائي. وتشير الأخصائية، إلى أنه من الأفضل لهم تناول كمية طعام قليلة ولكن عدة مرات …

“البيتا كاروتين”.. تحافظ على قوة الرئة مع التقدم في العمر فري بوست- متابعات “بيتا كاروتين” هو صبغة حمراء برتقالية موجودة في النباتات والفواكه خاصة الجزر والخضراوات الملونة، وتحمل هذه الصبغة فوائد صحية مهمة لجسم الإنسان. ووفقا لموقع “ميديكال نيوز توداي”، يأتي اسم بيتا كاروتين من اليونانية “بيتا” واللاتينية “carota” أو الجزرة وهو …

من خلال العين.. الكشف عن نقص فيتامين B12 في الجسم فري بوست- متابعات يعد فيتامين B12 من أهم العناصر للجسم، كونه يلعب دورا ضروريا في صنع خلايا الدم الحمراء، كما يؤدي نقصه للعديد من الأثار السلبية على جسم الإنسان. ويلعب فيتامين B12 دورا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ويمكن أن …