منوعات

تعرف إلى عوامل وراء الجوع المستمر فري بوست- متابعات كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من العوامل تتسبب في شعور الإنسان بالجوع المتواصل. ونقلت صحيفة ” النهار” اللبنانية عن اختصاصية التغذية نغم طنّوس، أن أسباب الشعور بالجوع الدائم لا تتعلق فقط بالطعام، ولكنها تشمل عوامل تتعلق بالحالة النفسية وكذلك عدد ساعات النوم. وجاءت …

أطباء يحددون ‘الوقت الأنسب’ لتنظيف الأسنان فري بوست- متابعات يوصي الأطباء دوما بالمواظبة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون للحفاظ عليها سليمة مع التقدم في العمر، لكن بعض العادات التي نمارسها أحيانا قد تؤدي إلى تبعات بالغة الضرر. وبحسب موقع “هيلث لاين” المختص في الشؤون الصحية، فإن التنظيف الصباحي للأسنان بعد …

إليك نباتات تنقي هواء المنزل وتطرد السموم والعفن منه فري بوست- متابعات لا شك أنك سمعت أن النبتات تمتلك خصائص مذهلة من أجل تنقية الهواء وخلق بيئة ممتازة. إذا أبقيت النباتات في منزلك ستعمل على فلترة الهواء داخل منزلك وإزالة السموم والعفن والفطريات هذا عدا إزالة الطاقة السلبية. بحسب الناسا NASA، …

إليك أطعمة تقي من تساقط الشعر والصلع فري بوست- متابعات قدم موقع “هيلث لاين” مجموعة الأطعمة التي تحمي من الأمراض التي تستهدف صحة الشعر ومن بينها تساقط الشعر والصلع. وأوضح الموقع في تقرير له أن هذه الأطعمة غنية بالبيوتين الذي يعزز نمو الشعر ويقوي بصيلاته. وجاءت الأطعمة كالتالي: الفاصوليا وهي …

إحذر هذه المنتجات الغذائية فإنها تسرع الشيخوخة فري بوست- متابعات قام الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، عبر قناة روسيا 1 التلفزيونية، بتعداد المنتجات التي تسرع الشيخوخة. وفقا له، يجب أن يشمل النظام الغذائي الرئيسي الخضار والفواكه واللحوم المسلوقة والأسماك ومنتجات الألبان. في الوقت نفسه، يجوز أحيانًا تناول منتجات “غير صحية”. …

إليك فوائد عصير الكرفس للصحة فري بوست- متابعات ينصح العديد من خبراء التغذية ، بشرب عصير الكرفس الممزوج و المصفى كل صباح على معدة فارغة ، حيث يقال أن يمتلك العديد من المزايا التي تعود بالإيجاب على الجسم. هذا وقد أدت العديد من شهادات المشاهير التي تروج للمشروب ، إلى …

تناول الخضار أم شربها كعصائر.. أيهما أفضل لخفض الوزن؟ فري بوست- متابعات تعد الخضار جزءا لا غنى عنه في خطة النظام الغذائي لفقدان الوزن، وبدون هذه المنتجات الطبيعية المغذية والصحية والغنية بالألياف لن يكون فقدان الوزن سوى حلم بعيد المنال. نشر موقع “تايمز أوف إينديا” تقريرا صحيا أفاد بأن تضمين …

شاهد كيف تحد هذه الفاكهة من مخاطر  السكري فري بوست- متابعات يعتبر التوت من أصناف الفاكهة الشائعة الاستهلاك، والتي يمكن تناولها بأشكال متعددة مثل الطازج أو المجمد أو المعالج (غير المحلى) كجزء من نظام غذائي صحي، على النحو الموصى به من قبل الخبراء للوقاية من مرض السكري والحد من أعراضه …

غوغل تستعد لإطلاق 5 ميزات جديدة فري بوست- متابعات تستعد شركة غوغل لإطلاق 5 ميزات جديدة في نظام أندرويد خلال الأسابيع المقبلة، وذلك بهدف تحسين عدد من الخدمات والتطبيقات. وذكر موقع “ذا فيرج” أن الميزات ستحسن الملاحة في خدمة الخرائط Maps، وميزة مزج الرموز التعبيرية في تطبيق لوحة المفاتيح Gboard، والوصول الصوتي …

هذه أغرب 8 أشياء يمكن شراؤها عبر الانترنت   فري بوست- متابعات أصبح التسوق عبر الإنترنت شيئاً أساسياً في حياتنا حيث أن الكثير ممن ليس لديهم الوقت للتسوق قد يلجؤون لشراء احتياجاتهم من المتاجر الإلكترونية ولكن الانترنت عالم كبير فقد تتفاجأ بكمية الأشياء الغريبة التي يمكنها شرائها من هذه الأسواق …

إليك أفضل طريقة لتنظيف الفريزر بسهولة! فري بوست- متابعات تواجه الكثير من ربات المنزل صعوبة في تنظيف الفريزر، و أحيانا تتساقط به بعض آثار و بقايا الطعام ، مما يلزم معه الترتيب و التنظيف الدوري. إليك أفضل طريقة لتنظيف الفريزر بمكونات من مطبخك، وفق موقع “سوبر ماما”. – أولاً عليكِ فصل …

منها مشاكل في القلب والدماغ .. إليك مضاعفات كورونا طويلة الأمد فري بوست- متابعات في حين أن معظم الأشخاص المصابين بفيروس كورونا المستجد يتعافون ويعودون إلى صحتهم الطبيعية، يمكن أن يعاني بعض المرضى من أعراض يمكن أن تستمر لأسابيع أو حتى أشهر بعد الشفاء من المرض الحاد. وتقول المراكز الأميركية …

إرتفاع حالات الطلاق بعد تفشي كورونا.. والسبب..! فري بوست- متابعات سجلت شركة المحاماة البريطانية الرائدة “ستيوارتز” زيادة بنسبة 122 في المئة في الاستشارات والاستفسارات بخصوص الطلاق والإنفصال بين الزوجين بين شهري يوليو/تموز وأكتوبر/تشرين الأول، مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي. كما سجل الموقع الإلكتروني للمركز المجاني لإرشاد المواطنين في بريطانيا …

بإمكانها أن تحدث ثورة على الأرض.. العثور على مواد طبيعة في البحر الميت فري بوست- متابعات اكتشف باحثون من جامعة سان بطرسبورغ، سيكلوفوسفات طبيعية في صخور حوض البحر الميت، مشيرين إلى أن هذه المادة الغنية بالطاقة يمكن أن تصبح أساسا لتكوين الحياة على الأرض. وقالت الخدمة الصحفية للجامعة الحكومية في …

بعد إعلان طلاقها من تيم حسن.. أول تصريح من وفاء الكيلاني فري بوست- متابعات تصدر الثنائي، الفنان السوري تيم حسن، وزوجته المذيعة المصرية وفاء الكيلاني، الأخبار على مؤشر البحث (غوغل)، بعدما نشر المدون اللبناني إيلي باسيل، خبرا مفاده انفصال الزوجين وتحويل مبلغ مليون دولار للكيلاني عبر البنك الأهلي المصري فرع …

تعلم.. كيف تخلص جسمك من السموم خلال 7 أيام فري بوست- متابعات تعتبر إزالة السموم من الجسم أمراً ضرورياً للغاية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام وصحة الجهاز الهضمي بشكل خاص. فيما يلي خطة مكونة من سبع خطوات للتخلص من السموم التي يمكن أن تتراكم في الجسم، بحسب ما أوردت صحيفة تايمز أوف …

نباتات تجلب الطاقة الإيجابية إلى حياتكم فري بوست- متابعات اذا أردتم تحسين صحتكم، نوعية نومكم، علاقاتكم أونجاحكم، تخفيض درجة ضغطكم أو طرد الموجات السلبية،إختاروا نبتة أو زهرة لتلبي احتياجاتكم. 1. الخنشار أو السرخس بحسب بعض الأشخاص، نبتة الخنشار تطرد الطاقات السلبية، تمتص السموم وتحسّن نوعية الهواء. وخصوصاً عندما تضعونها بقرب باب الدخول. …

دراسة تكشف الحقيقة المذهلة لنوعية الماء فري بوست- متابعات تمكنت دراسة حديثة، من رصد تحول الماء السائل من حالة إلى أخرى، عندما تختلف الظروف المحيطة به، وهو ما يكشفُ حقيقة جديدة “مذهلة” عن العنصر الأكثر أهمية وحيوية في نشوء الحياة على كوكب الأرض. وأجرى باحثون في جامعة استوكهولم، دراسة بأشعة …

منها تقليل السعال.. إليك الفوائد المذهلة لعشبة الشمر فري بوست- منوعات عشب الشمر له فوائد غذائية وصحية عديدة وينصح خبراء التغذية بتناوله . ونشر موقع “بوابة أخبار اليوم”، مجموعة من هذه الفوائد الصحية، والتي جاءت كالتالي: ضبط مستوى ضغط الدم تلعب عملية مضغ بذور الشمر دورا هاما في ضبط مستوى ضغط …

عصير اليقطين.. فوائد لن تصدقها فري بوست- متابعات يتم تحضير عصير اليقطين من فاكهة اليقطين الطازجة ويحبه الكبار والصغار لما له من مذاق حلو ولذيذ، لكن ماذا عن فوائد عصير اليقطين؟ في ما يأتي أهم فوائد عصير اليقطين اللذيذ: خسارة الوزن يساعد عصير اليقطين على فقدان الوزن من خلال الاتي: – يحتوي عصير اليقطين …