مساحة حرة

لمن يعاني من آلام المفاصل.. إليك نصائح غذائية فري بوست- متابعات كشف الدكتور سيرغي أوبلوجكو، خبير التغذية الروسي، المواد الغذائية التي يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل. يشير الدكتور، إلى أن هذه المواد هي: فاكهة كيفي الغني بفيتامين C، الشوفان الغني بالمنغنيز، وسمك …

لحماية شعرك من القشرة.. عليك بتجنب هذه الأطعمة فري بوست- متابعات تسبب فروة الرأس المليئة بالقشرة أمرا بالغ الإحراج خلال التجمعات وفي محيط العمل، ولكن تؤكد عالمة في الشعر مؤخرا أن النظام الغذائي قد يلعب دورا مهما في هذه المسألة. تقول عالمة الشعر، ستيفاني سي، إن “النظام الغذائي المتوازن الذي …

مخاوف تهدد أمريكا.. مليون عاطل عن العمل كل أسبوع فري بوست- متابعات رغم تراجع عدد الأمريكيين المتقدمين بطلبات جديدة للحصول على إعانة البطالة الأسبوع الماضي، لكنه ما زال مرتفعا بشكل كبير مما يشير إلى تباطؤ سوق العمل. وقالت وزارة العمل الأمريكية يوم الخميس، إن إجمالي الطلبات الجديدة للحصول على إعانة …

أمام محكمة أمريكية.. سعد الجبري يقاضي محمد بن سلمان فري بوست- متابعات يقاضي مستشار ولي العهد السعودي السابق وضابط الاستخبارات الفار “سعد الجبري”، ولي العهد السعودي محمد بن سلمان امام محكمة اميركية. وطالب الجبري محكمة بواشنطن باقرار تعويضات من ولي العهد السعودي ومقربين منه لتدبيرهم محاولة لقتله. وتستند الدعوى القضائية …

مخاوف دولية تهدد المنطقة بسبب الخيار النووي السعودي فري بوست- متابعات شيدت السلطات السعودية منشأة لاستخراج ما يعرف بكعكة اليورانيوم الصفراء التي تستخدم وقوداً للمفاعلات النووية، وذلك بمساعدة شركتين صينيتين. ونقلت صحيفة وول ستريت جورنال (The Wall Street Journal) عن مسؤولين غربيين قولهم، إنّ الرياض أقامت المنشأة في منطقة “العلا” …

بيع نادي روما الإيطالي فري بوست- متابعات أعلن نادي روما الإيطالي عن انتقال ملكية النادي إلى مجموعة فريدكين الأمريكية. وبحسب موقع النادي الرسمي، تم توقيع العقود مساء الأربعاء، وتقدر الصفقة بـ591 مليون يورو مقابل 86.6% من أسهم النادي، ويتوقع أن تستكمل الصفقة بنهاية أغسطس/آب 2020. ويحق للملاك الحاليين وفق شروط محددة …

ابن مارادونا: ميسي ليس الأفضل في التاريخ فري بوست- متابعات تحدث ابن أسطورة كرة القدم الأرجنتينية، دييجو أرماندو مارادونا، عن رأيه في المقارنة بين والده وليونيل ميسي مهاجم برشلونة، قبل مواجهة الفريق الإسباني مع نابولي في دوري أبطال أوروبا. برشلونة يستعد لخوض المباراة الحاسمة ضد الفريق الإيطالي، في إياب دور …

حقيقة مؤلمة.. رسالة مسربة من السجناء الذين تم عزلهم في البحرين فري بوست- متابعات نشرت مصادر بحرينية رسالة مسربة من 4 سجناء سياسيين ممن تم عزلهم قبل يومين بسبب الاشتباه بإصابتهم بفيروس كورونا. وكشف السجناء بحسب المصادر وهم كل من علي محمد طاهر وحسين محمد نجيب من نزلاء مبنى 13، …

بطريقة “خارجة عن التقليد”.. الرئيس الأمريكي سيعلن ترشيحه لولاية ثانية فري بوست- متابعات أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأربعاء، أنه يدرس إمكان إلقاء خطاب قبوله الترشح للانتخابات الرئاسية المقررة في 3 نوفمبر (تشرين الثاني) المقبل عن الحزب الجمهوري من البيت الأبيض، في خطوة خارجة عن التقليد. وقال لقناة «فوكس …

حقيقة مخيفة.. بحث يحذر من أخطر الآفات البيئية على النباتات فري بوست- متابعات حذر خبراء في مجال الزراعة من أخطر “الآفات البيئية”، يمكن أن تتسلل من البيئات الأرضية إلى الأنسجة النباتية، بما في ذلك للمحاصيل التي يأكلها الإنسان. وخلال السنوات الأخيرة، دق العلماء أجراس الإنذار محذرين من “البلاستيك” ، حيث …

أثناء الإصابة بكورونا.. تعرف على الأشخاص الأكثر عرضة لفقدان حاسة الشم والتذوق فري لوست- متابعات أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الأصغر سنا المصابين بـ “كوفيد-19” هم أكثر عرضة لفقدان حاسة الشم والتذوق، مقارنة بالمرضى الأكبر سنا. وفحص باحثون إيرلنديون 46 مريضا مصابا طُلب منهم تقييم التغييرات في الشم والذوق. وعانى …

عواقب الحظر.. استطلاع عن التكنولوجيا بدون “هواوي” فري بوست- متابعات أفادت دراسة جديدة بأن معظم محترفي تكنولوجيا المعلومات في بريطانيا، يرون أن قرار بلادهم بمنع شركة هواوي من المشاركة في البنية التحتية لشبكات الجيل الخامس، لن يتسبب في أضرار للبلاد على المدى البعيد. وكانت الحكومة البريطانية ذكرت في تموز/ يوليو أنها ستستثني …

هذه الدولة تحول حطام سفينة غارقة إلى متحف تحت الماء.. فيديو   فري بوست- متابعات افتتح في اليونان متحف تحت الماء وذلك بالقرب من ساحل جزيرة ألونيسوس في جزر بحر إيجة الغربية. وأطلق عليه اسم”بارثينون حطام السفن القديمة”. وقالت رئيسة مجلس بلدية ألونيسوس، ماريا أغالو في حديث أدلت به لقناة …

مغني امريكي يقاضي حملة ترامب.. لهذا السبب فري بوست- متابعات أقام مغني الروك نيل يونج يوم الثلاثاء دعوى قضائية ضد حملة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الانتخابية، واتهمها بانتهاك حقوق الملكية لاستغلالها أغنياته دون تصريح. واعترض يونج في شكوى قدمت للمحكمة الجزئية الأمريكية في مانهاتن على استخدام أغنياته مرات عديدة في …

الاسبوع المقبل يشهد ظاهرة فلكية مثيرة فري بوست- متابعات من المنتظر أن يقترب القمر والمريخ من بعضهما البعض في نهاية هذا الأسبوع، وسيتمكن مُراقبو النجوم من رصد هذا الحدث السماوي بالعين المجردة. ووفقا لموقع Space.com، سيحدث اقتران القمر مع المريخ في الساعة 4 صباحا بتوقيت شرق الولايات المتحدة (8 صباحا …

انتقادات لاذعة تطال محمد رمضان بسبب طريقة تعليقه على انفجار بيروت فري بوست- متابعات تعرض الفنان المصري محمد رمضان، لموجة من الانتقادات من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب طريقة تعليقه على انفجار مرفأ بيروت. ونشر محمد رمضان صورة لفتاة لبنانية من بين معجباته في بيروت، كانت ترفع لافتة دون عليها: …

تعرف على خطر الخوخ والمشمش على بعض الأشخاص فري بوست- متابعات يعتبر الخوخ والمشمش من أشهر الفواكه الصيفية، أخبرت مختصة التغذية إينا كونينينكو في مقابلة مع موقع طبي، لمن يمكن أن تكون خطرة وكم من هذه الفاكهة يمكن تناولها يوميًا دون الإضرار بالصحة. لا توصي الاختصاصية بتناول الخوخ والمشمش للأشخاص …

للوقاية من فقر الدم وعلاقته بالأواني الحديدية فري بوست- متابعات يعد فقر الدم من الأمراض الأكثر شيوعا، إذ يصيب نحو ثلث سكان العالم. وهناك 3 أنواع رئيسة لفقر الدم هي: فقر الدم الناجم عن فقدان الدم (النزفي)، وفقر الدم الناجم عن خلل في إنتاج كريات الدم الحمراء، وفقر الدم الانحلالي. …

لهذه الأسباب.. إحذر أن تبحث عن هذه الأشياء في محرك غوغل فري بوست- متابعات نشرت مجلة أمريكية تقريرا استعرضت فيه عددا من المواضيع التي لا يجدر بنا أن نبحث عنها في محرك غوغل. وقالت مجلة فاميلي هاندي مان،إن البحث عن بعض المسائل في محرك البحث غوغل لا يقدم لنا الإجابات …

شاهد.. ماذا قال نتنياهو قبل انفجار بيروت بساعات فري بوست- متابعات أثارت تصريحات لبنيامين نتنياهو، رئيس الوزراء الإسرائيلي، بشأن انفجار مرفأ بيروت، أمس الثلاثاء، جدلا واسعا. أفادت وكالة “فرانس برس”، مساء اليوم الأربعاء، بأن وسائل التواصل الاجتماعي تناقلت تصريحا لنتنياهو بعد وقت قصير من الانفجار الضخم الذي وقع في مرفأ بيروت، يتحدث فيه عن …