مساحة حرة

خلافات تعصف بإخوان تركيا.. و”لقاءات معارضة” تغضب أنقرة فري بوست- متابعات أفادت مصادر “العربية” مساء السبت بأن قيادات إخوانية بتركيا تعهدت باحترام أمن أنقرة بعد رصد لقاء لها مع المعارضة. وقالت المصادر إن قيادات إخوانية مصرية وقعت على إقرار بعدم تهديد الأمن القومي التركي. كما أضافت أن الأمن التركي حذر …

تحديد موعد مباراة اليمن وموريتانيا في الدور التمهيدي المؤهل لنهائيات كأس العرب 2021 فري بوست- متابعات حددت اللجنة المنظمة لبطولة كأس العرب يوم 22 يونيو/حزيران المقبل، موعدا لمباراة اليمن وموريتانيا، في الدور التمهيدي للبطولة. وبحسب نظام المواجهات التمهيدية المؤهلة إلى نهائيات كأس العرب 2021، فإن الفائز من مباراة اليمن وموريتانيا، …

ميسي يبلغ برشلونة قراره النهائي فري بوست- متابعات قال التلفزيون الإسباني، إن النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي أبلغ إدارة برشلونة بقراره النهائي، مشيرا إلى أن عقد نجم الفريق الأول سينتهي بنهاية الموسم الحالي. ونقل التلفزيون، عن الصحفي روجر تورييو، الذي يعمل في القناة الثانية، قوله إن ميسي، الذي سيكمل 34 عاما …

الاتحاد الإسباني يكشف العقوبة الموقعة على مدرب برشلونة فري بوست- متابعات أعلن الاتحاد الإسباني لكرة القدم، العقوبة الموقعة على رونالد كومان، مدرب برشلونة، بعد طرده خلال مباراة فريقه، أمس الخميس، أمام غرناطة. وعاقب الاتحاد الإسباني كومان بالإيقاف مباراتين، وسيغيب عن مواجهة أتليتيكو مدريد متصدر دوري الدرجة الأولى الإسباني بعد ثمانية أيام، بحسب …

نصائح ذهبية لمرضى ضغط الدم في شهر رمضان فري بوست- متابعات نشر معهد العناية بصحة الأسرة في الأردن نصائح مهمة لمرضى ضغط الدم للحفاظ على الصحة والوقاية من ارتفاع الضغط خلال شهر رمضان المبارك. ونفى معهد العناية بصة الأسرة ما يُشاع عبر العديد من وسائل الاعلام المختلفة بشأن تأثير الصيام …

لفاقدي حاسة الشم بسبب كورونا.. إليك هذه النصائح الذهبية فري بوست- متابعات قدم عددًا من العلماء المختصين في الطب نصائح مهمة لجميع من فقد حاسة الشم والتذوق بسبب اصابتهم بفيروس كورونا “كوفيد-19”. وطالب العلماء وفقًا لشبكة “سكاي نيوز” البريطانية، فاقدي حاسة الشم لتدريب هذه الحاسة من خلال استنشاق الروائح النفاذة مجددا. ودعا …

رسمياً: مدينة البصرة العراقية تستضيف (خليجي 25) فري بوست- متابعات أعلنت الجمعية العمومية لاتحاد كأس الخليج العربي لكرة القدم، استضافة مدينة البصرة العراقية بطولة كأس الخليج العربي (خليجي 25) بشكل رسمي. وجاء القرار، عقب اجتماع رؤساء اتحادات الكرة في الخليج، الذين تتكون منهم الجمعية العمومية، عن طريق الاتصال المرئي في …

لتفادي النفخة وعسر الهضم في رمضان.. إليك هذه النصائح القيمة فري بوست- متابعات يسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والإكثار من تناول الدهون والسكريات وقلة الحركة، النفخة وعسر الهضم، في أيام رمضان. وبهذا الخصوص قدم الطبيب مختار فاتح بي ديلي، من جامعة إزمير الخاصة في تركيا، 12 نصيحة لتفادي التخمة …

إرشادات قيمة لخسارة الوزن في شهر رمضان فري بوست- متابعات رغم قلة وجبات رمضان، وطول ساعات الصيام، يعاني الكثيرون من زيادة الوزن؛ نظراً لاضطراب النظام الغذائي، فيما يؤكد استشاريوا التغذية العلاجية وتنسيق القوام ضرورة تجنب الكثير من السكريات كونها ترفع الإنسولين في الدم، فتسبب الجوع ما يؤدي لزيادة في الوزن قد …

في هذه البلد.. العملة الرقمية تتجه نحو الانهيار فري بوست- متابعات تعرض مستثمرو العملات الرقمية في تركيا لخسائر كبيرة بعد الانهيار الكبير للبورصة مرتين متتاليتين خلال عدة أيام. وأوقفت فيبيتكوين عملياتها بسبب تدهور الأوضاع المالية، وقالت وكالة “ديميرورين” للأنباء أنه تم اعتقال رئيسها التنفيذي “إيلكر باس” وثلاثة موظفين آخرين، كما …

شاهد.. أسوأ حالة طوارىء صحية يعيشها هذا البلد فري بوست- متابعات ارقام قياسية لأعداد إصابات ووفيات فيروس كورونا على مستوى العالم سجلتها الهند خلال الساعات الماضية محصية اكثر من مليون اصابة خلال3 ايام فقط وحالة وفاة كل 4دقائق في دلهي، ووسط اطلاق العديد من نداءات الاستغاثة والتحذيرات من انهيار المنشات …

محمد صلاح يسجل رقما غير مسبوقا في تاريخ ليفربول… فيديو فري بوست- متابعات نجح محمد صلاح، لاعب ليفربول، في تسجيل هدف لفريقه في شباك نيوكاسل في اللقاء الذي يجمع الفريقين، اليوم السبت، في الدوري الإنجليزي الممتاز. This Angle what a goal Mo Salah #LIVNEW pic.twitter.com/ZUNvWP3bSD — ✶*🅶🅰🆉🆉🅰*✶ (@GucciGazza) April 24, …

انسحاب الأندية الإنجليزية الـ 6 من بطولة دوري السوبر الأوروبي فري بوست- متابعات أفادت وسائل إعلام إنجليزية، اليوم الثلاثاء، بانسحاب أندية إنجلترا الـ 6 من دوري السوبر الأوروبي الانفصالي. وأكدت وكالة فرانس برس، “انسحاب مانشستر يونايتد، ليفربول، أرسنال، وتوتنهام من دوري السوبر الأوروبي”. وكشفت مصادر لوكالة أسوشيتد برس نقلا عن …

تحذير هام… لا تنقر على رابط تثبيت أو تحديث واتساب الوردي فري بوست- متابعات انتشرت ثغرة جديدة في “واتساب” كالنار في الهشيم بين الدردشات الجماعية في منصة التواصل المملوكة لشركة “فيسبوك”. خدعة “واتساب” الجديدة ذات اللون الوردي، تتنكر كتحديث رسمي عليك النقر فوقه لتبديل السمة من اللون الأخضر إلى اللون …

أثناء الصيام.. إليك طرق للتغلب على العطش الشديد فري بوست- متابعات يعاني الكثيرون خلال شهر رمضان بعد ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان العربية والإسلامية الفطرة الأخيرة. وللتغلب على العطش الذي تشعر به خلال الصيام نقدم لك بعض الطرق البسيطة التي تجعلك تتخلص من العطش نهائيا. تناول الزبادي في السحور، حيث يعمل …

بعد أن “طلقها” زوجها على الهواء.. تعليق ناري من هالة صدقي فري بوست- متابعات علقت الفنانة المصرية، هالة صدقي، على الفيديو الذي نشره زوجها سامح سامي وظهر فيه يطلقها أمام الجميع. وقالت هالة، في تصريحات مع صحيفة “الوطن”، إن “ما فعله محاولة منه للشهرة”، موضحة أنه في “الديانة المسيحية في مصر لا …

منى السابر تنفجر بالبكاء وتكشف عما فعلته ابنتها وعن شخصية غامضة تدعمها… فيديو فري بوست- متابعات ظهرت منى السابر والدة حلا الترك في بث مباشر ولقاء إعلامي جديد وبكت بحرقة خلال حديثها عن مجريات الأحداث الأخيرة التي واجهتها خلال محاكتها. وأكدت السابر خلال لقاء مباشر بث على “إنستغرام” مع الإعلامية، ربى …

دينا الشربيني تجبر رامز جلال على اتخاذ قرار هو الأول من نوعه في برنامجه فري بوست- متابعات وقعت الفنانة المصرية، دينا الشربيني، ضحية اليوم السادس لمقلب رامز جلال “رامز عقله طار”، ولكنها لم “تقبل المقلب كاملا”. وقالت مجلة “سيدتي”، إنه “من الواضح أن دينا الشربيني، تدخلت للمرة الأولى في تاريخ البرنامج وحذفت …

تحذيرات للمواطنين.. مصر تدخل الموجة الثالثة من كورونا فري بوست- متابعات أعلن رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب المصري، وعضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية بوزارة التعليم العالي أشرف حاتم، دخول مصر الموجة الثالثة لفيروس كورونا. وقال حاتم إن المستشفيات الجامعية تشهد زيادة يومية في أعداد الإصابات بفيروس كورونا خلال هذه الفترة …

عاشقها بالمللي.. فنان مصري يطرح أغنية وطنية جديدة فري بوست- متابعات طرح الفنان المصري مدحت صالح أغنية وطنية جديدة تحمل اسم “عاشقها بالمللي”، والتي انتهى من تسجيلها مؤخرا. الأغنية من كلمات شوكت المصري وألحان حسن زكي وتوزيع زناتي، وإخراج سامح صابر. وشهد فيديو كليب الأغنية مشاهد من محافظات مختلفة، فضلا …