يجب تجنبها.. أخطاء شهيرة في الإسعافات الأولية فري بوست- متابعات عددت وزارة الصحة السعودية تسعة أخطاء شائعة خلال الإسعافات الأّولية، قد تعرض المصاب لأضرار جسيمة، مشددة على أن التصرف الصحيح هو من يساعد في إنقاذ المصاب. واستعرضت الوزارة أبرز الأخطاء الشائعة في الإسعافات الأولية، على النحو الآتي: ــ الشخص المصاب بنزيف …
أكمل القراءة »هكذا يجب تحسين صحتك العقلية من نوبات اكتئاب “كوفيد 19”
هكذا يجب تحسين صحتك العقلية من نوبات اكتئاب “كوفيد 19” فري بوست- متابعات يعتبر وباء الاكتئاب والتباعد الاجتماعي، أحد أبرز التأثيرات السلبية والضارة للإجراءات الاحترازية لمكافحة تفشي فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. ويمكن أن تؤدي نوبات الاكتئاب المتكررة إلى ضعف المناعة والتي تجعل الشخص يسقط دون أن يدري في براثن …
أكمل القراءة »أعراض تحذرك من نقص فيتامين ‘بي 12’
أعراض تحذرك من نقص فيتامين ‘بي 12’ فري بوست- متابعات يأخذ نقص فيتامين B12 وقتا طويلا ليتطور وتظهر أعراضه ببطء شديد على جسم الإنسان. ويعد فيتامين B12 عنصرا حاسما لصحة الجسم، لأنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، لذلك قد يكون من الصعب تشخيص …
أكمل القراءة »قريبا.. أنباء جيدة عن لقاح جديد ضد كورونا
قريبا.. أنباء جيدة عن لقاح جديد ضد كورونا فري بوست- متابعات وسط جهود دولية لتطوير لقاح ضد كورونا، أفادت وسائل إعلام بريطانية بوجود توقعات للإعلان قريبا عن إحراز تقدم ملموس في اختبارات لقاح ضد الفيروس المستجد تعمل على تطويره جامعة أوكسفورد بالتعاون مع شركة AstraZeneca. وذكر المحرر السياسي في شبكة …
أكمل القراءة »تعالج أخطر أمراض العين.. احرصوا على تناول هذه الفاكهة
تعالج أخطر أمراض العين.. احرصوا على تناول هذه الفاكهة فري بوست- متابعات أكد الأطباء أن هناك نوع من الفاكهة يمكنه تأجيل علامات الشيخوخة وتعالج أخطر أمراض العين. ووفقا للأطباء، فإن عنب الأحراج (الأويسة)، غني بشكل كبير بمضادات الأكسدة، التي تقلل من الالتهاب وتبطئ الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عنب الأحراج …
أكمل القراءة »تدق ناقوس الخطر.. بحة الصوت بلا سبب تشير الى هذه الأمراض
تدق ناقوس الخطر.. بحة الصوت بلا سبب تشير الى هذه الأمراض فري بوست- متابعات قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن بحة الصوت بلا سبب واضح تدق ناقوس الخطر. فإنها تنذر حينئذ بالإصابة بمرض خطير مثل شلل الأحبال الصوتية أو سرطان الحنجرة. لذا ينبغي استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة …
أكمل القراءة »إليك نتائج صادمة عقب تشريح أجساد متوفين بفيروس كورونا
إليك نتائج صادمة عقب تشريح أجساد متوفين بفيروس كورونا فري بوست- متابعات كشفت عمليات تشريح أجساد مرضى متوفين جراء “كوفيد-19” الناتج عن فيروس كورونا المستجد، إصابتهم بتجلطات دموية في كل أعضاء الجسم تقريبا. وكشفت أخصائية في علم الأمراض أن عمليات التشريح التي أُجريت على الأشخاص الذين ماتوا بسبب فيروس كورونا، …
أكمل القراءة »هذه هي الأطعمة التي تؤثر سلبا على صحة الدماغ
هذه هي الأطعمة التي تؤثر سلبا على صحة الدماغ فري بوست- متابعات يسبب مرض ألزهايمر أعراضا تشمل الارتباك وصعوبة أداء المهام وفقدان الذاكرة، ويؤثر بشكل مباشر على دماغ المرء. وتشير العديد من الدراسات إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يساعد على حماية الدماغ وتعزيز وظائفه، لكن هناك أيضا أطعمة قد …
أكمل القراءة »الصحة العالمية تُعلق على الطاعون الدبلي في الصين
الصحة العالمية تُعلق على الطاعون الدبلي في الصين – فري بوست- متابعات علقت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، على الحالة التي ظهرت بالصين بمرض “الطاعون الدبلي”، معتبرة أنها لا تشكل “خطرا حقيقيا في المرحلة الحالية”. وقالت منظمة الصحة العالمية، إن “الطاعون الدبلي لا يشكل أي خطر حقيقي في المرحلة الحالية”، مشيرة …
أكمل القراءة »الكشف عن سر “جلطات الدم الغامضة” لمرضى “كوفيد 19”
الكشف عن سر “جلطات الدم الغامضة” لمرضى “كوفيد 19” فري بوست- متابعات يعاني الكثيرون من مرضى “كوفيد 19” من جلطات دم متفرقة وصفت بأنها أكثر الأعراض غموضا، ولكن يبدو أن العلماء وجدوا إجابات على تلك التساؤلات الغامضة. وأوضح موقع “تايمز نيوز ناو” أن دراسة علمية قدمت تفسيرا لتلك الجلطات الغامضة، التي تسبب …
أكمل القراءة »تحذير.. مادة نستخدمها في المطبخ وتسبب السرطان
تحذير.. مادة نستخدمها في المطبخ وتسبب السرطان فري بوست- متابعات حث جراح الأورام الروسي إيفان كاراسيف على التخلي عن زيت عباد الشمس المكرر، لأنه يمكن أن يتسبب بتطور السرطان. وأشار الطبيب إلى أن الزيت الذي يتم الحصول عليه بعد عملية التكرير يتضمن مادتي الهكسان والبنزين، ومن المستحيل تماما إزالتها من …
أكمل القراءة »احذروا من تناول الأطفال لهذه الفاكهة
احذروا من تناول الأطفال لهذه الفاكهة فري بوست- متابعات كشفت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائيي التغذية في روسيا، الأشخاص الذين يجب عليهم عدم تناول ثمار الكرز. وقالت الدكتورة في مقابلة مع صحيفة “أرغوميني إي فاكتي” على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وأمراض الحساسية تجنب تناول ثمار الكرز. …
أكمل القراءة »تعرفي على أهم الفيتامينات والمعادن لجسم طفلك
تعرفي على أهم الفيتامينات والمعادن لجسم طفلك فري بوست- متابعات جسم الطفل بحاجة إلى الفيتامينات والمعادن لمساعدته على النمو، لتحسين صحة نظره، لبناء العظام والعضلات والجلد والأعضاء، وكذلك لمساعدته في مكافحة الالتهابات. يمكن أن يؤدي القصور في بعض المعادن إلى مشاكل خطيرة. 1- الكالسيوم الكالسيوم هو أهم المعادن عندما يتعلق …
أكمل القراءة »شاهد.. ماذا يحدث للجسم حال الامتناع عن السكر
شاهد.. ماذا يحدث للجسم حال الامتناع عن السكر فري بوست- متابعات يدرك الكثير من الناس أن تناول السكر المفرط محفوف بمشاكل صحية خطيرة، لكن قلة من الناس يعلمون ما سيحدث إذا تم التخلي عن تناول السكر تماما. لا يمكن اعتبار السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات والمنتجات الحيوانية والأطعمة الأخرى ضارة – …
أكمل القراءة »الإصابة بالمرض الخبيث وعلاقته بالجلوس الطويل
الإصابة بالمرض الخبيث وعلاقته بالجلوس الطويل فري بوست- متابعات ربطت دراسة نشرتها مجلة””jama network” الطبية، بين طول فترة الجلوس المفرطة أثناء العمل أو في المنزل، وبين ارتفاع احتمالات الإصابة بالسرطان. وتعد هذه الدراسة التي تحتاج تأكيدات طبية معنية بالسرطان، أولى الدراسات التي تناولت موضوع الجلوس الطويل والسرطان. ولفتت إلى أن …
أكمل القراءة »إحذر.. فقدان الوزن المفاجئ يسبب هذه الامراض
إحذر.. فقدان الوزن المفاجئ يسبب هذه الامراض فري بوست- متابعات يسعى العديد من الأشخاص إلى فقدان الوزن الزائد من خلال عدة طرق كالحمية وممارسة الرياضة، لكن فقدان الوزن بطريقة مفاجئة قد يكون مؤشرا على إصابة الشخص بأمراض خطيرة. ووفقا لموقع “ذا هيلث”، فهناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان الوزن المفاجئ …
أكمل القراءة »شاهد.. علامات تدل على مشاكل في الكبد
شاهد.. علامات تدل على مشاكل في الكبد فري بوست- متابعات تعد أمراض الكبد من الأمراض التي يصعب تشخيصها، بسب أن الإنسان لا يحس بألم في كبده، ولو كانت المشكلة متعلقة به. ومع ذلك يمكن ملاحظة عدة علامات تظهر على وجه الشخص تدل على وجود مشكلة في الكبد. اصفرار العينين والجلد …
أكمل القراءة »للتخلص من إدمان السكر وسمومه.. اتبع هذه الخطوات
للتخلص من إدمان السكر وسمومه.. اتبع هذه الخطوات فري بوست- متابعات يزيد السكّر من خطر الإصابة بأمراض عديدة، كالسمنة والسكري وأمراض القلب والإرهاق والاكتئاب، ويضعف صحة الأسنان وغيرها. سيقلل الإقلاع عن السكر بكل تأكيد من تلك المخاطر، ويجعلك أفضل حالًا، لكن قد يكون في البداية بعض الصعوبات والعراقيل، ووجدت دراسات …
أكمل القراءة »بسبب خطورتها الشديدة.. مشروبات يجب الإبتعاد عنها في فصل الصيف
بسبب خطورتها الشديدة.. مشروبات يجب الإبتعاد عنها في فصل الصيف فري بوست- متابعات يقبل الكثير من الأشخاص على تناول عدد من المشروبات غير الصحية، لاعتقادهم أنها تساعد على الانتعاش في فصل الصيف الحار، غير مدركين الخطورة البالغة لهذه المشروبات والتي نبينها في السطور التالية. فوفقًا لموقع “Everyday health” الطبي، هناك …
أكمل القراءة »تعرف على العلامات التحذيرية لوجود أورام دماغية
تعرف على العلامات التحذيرية لوجود أورام دماغية فري بوست- متابعات يثير تشخيص الورم الدماغي الخوف، لكن من المهم معرفة أن هذه الأورام ليست كلها خبيثة، وفقًا لما ذكره موقع “ذا هيلث”. وعادة ما يكون الورم السحائي أكثر أنواع أورام الدماغ شيوعًا، لكن وجود ورم في الدماغ يمكن أن يسبب مضاعفات …
أكمل القراءة »