مساحة حرة

تعرف على ست أخطاء تقلل العمر الافتراضي لسيارتك فري بوست- متابعات يمكن أن تسبب أخطاء اعتيادية في تقليل العمر الافتراضي لسيارتك بصورة كبيرة غير متوقعة. وأشار موقع “مصراوي” إلى أن ارتكاب تلك الأخطاء يمكنه أن يوقعك في مشكلة خطيرة ويوقف سيارتك بصورة مفاجئة، والابتعاد عنها يمكن أن يبعدك عن دفع تكاليف باهظة على صيانة …

المدير الفني الجديد لنادي برشلونة يبدأ “مذبحة الاستغناءات” بـ4 نجوم كبار فري بوست- متابعات يستغني نادي برشلونة الإسباني، عن عدد من لاعبي الفريق الموسم المقبل، بطلب من المدير الفني الجديد للفريق، رونالد كومان، وفق ما ذكرته وسائل إعلام إسبانية. وفي هذا السياق، ذكرت صحيفة “موندو ديبورتيفو” الإسبانية نقلا عن إذاعة …

بسبب نقصه.. أعراض خطيرة يسببها فيتامين “بي12” في الجسم فري بوست- متابعات يساعد فيتامين “بي12” في الوقاية من فقر الدم الذي يؤدي إلى الشعور بالتعب المستمر، ولكن هناك أعراض خطيرة تظهر على الإنسان بسب نقصه. وأكد الأطباء أن أعراض نقص فيتامين “بي12” يمكن أن يكون لها تأثير خطير على صحة …

أفضل وسيلة لتجنب الوفاة المبكرة فري بوست-متابعات توصل علماء في جامعة كامبريدج البريطانية، لاستنتاج يفيد بأن النشاط البدني الكثيف يساعد على تجنب الوفاة المبكرة. وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة Nature Medicine، أجريت التجربة على 96 ألف شخص، حملوا خلالها أجهزة تسجل مستوى النشاط البدني على مدار اليوم. وأوضحت الدراسة أن متوسط …

إليك فوائد غير متوقعة لفيتامين ” إي “ فري بوست- متابعات فيتامين “إي” هو معدن قابل للذوبان في الدهون ومضاد للأكسدة يوجد في الفواكه والخضروات، ويتمتع بمجموعة متنوعة من الفوائد. شيخوخة الخلايا يمنع فيتامين “إي” تلف الخلايا من الجذور الحرة، ما يمنع تطور الخرف ومرض الزهايمر. وأوجدت دراسة تم نشرها عبر …

التوقيت الأنسب لتناول الطعام الذي يساعد على حرق الدهون فري بوست- متابعات تمتلك كل خلية في جسمنا ساعتها اليومية الخاصة بها، وقد بيّن بحث جديد أجرته مدرسة بيرلمان للطب في جامعة بنسلفانيا أن الطريقة التي تتفاعل بها تلك الساعات معًا تلعب دورًا في صحة الاستقلاب في أجسامنا. أوضحت دراسة جديدة …

السفير سعودي بالجزائر يحذف صور لقائه بقيادي اخواني.. والسبب فري بوست- متابعات حذفت السفارة السعودية بالجزائر، من حسابها الرسمي بـ”فيسبوك”، صورا كانت قد نشرتها للقاء جمع بين السفير “عبدالعزيز العميريني” ورئيس حركة “البناء الوطني” بالجزائر، “عبدالقادر بن قرينة”، وهي حركة محسوبة على تيار “الإخوان المسلمون”. وسحب السفير السعودي صور اللقاء، …

على واتسآب.. تعرف إلى حيل القراصنة الجديدة فري بوست- متابعات قال نائب رئيس الهيئة الروسية للجودة “روس كاتشيستفو”، إيليا لويفسكي، إن الغالبية العظمى من عمليات الاحتيال على واتسآب تحدث عن طريق الخداع، عندما يطلب من المستخدم النقر على رابط أو تنزيل ملف. وقال لويفسكي، “كقاعدة عامة، يستخدم المخترقون أسماء الشركات …

البنجر.. تنظف الكبد من السموم وتخفض الكوليسترول فري بوست- متابعات ينصح خبراء التغذية في العالم بتناول البنجر (الشوندر) للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وتحسين عمل الجهاز الهضمي. وتشير مجلة Food News، إلى أنه وفقا لخبراء التغذية، يعتبر البنجر مصدرا لجميع المواد المغذية والمعادن التي يحتاجها الجسم. والبنجر الموسمي، غني …

تعرف على البلدان التي ستختفي إذا ارتفع مستوى سطح البحر بمقدار 1000 مترو632 فري بوست- متابعات يجادل علماء البيئة عادة حول تأثير الغازات الدفيئة على ارتفاع أو انخفاض مستوى سطح البحر. وقام بعض المستخدمين، على موقع “ريديت”، برسم خريطة العالم المحتملة بعد انخفاض أو ارتفاع سطح البحر. ومن النادر جدا …

ابتكار طريقة جديدة.. تحطيم الرقم القياسي لأسرع خط إنترنت على الإطلاق فري بوست- متابعات سجل مجموعة من العلماء رقما قياسيا عالميا من خلال ابتكار طريقة جديدة لزيادة سرعة الإنترنت، في ابتكار من شانه أن يغير مجالات الحياة لدى البعض. ويعتبر الرقم القياسي الجديد أسرع بحوالي 5 أضعاف من الرقم العالمي …

تعرف على الوزن المثالي بالنسبة للطول فري بوست- متابعات يطرح الأشخاص في أذهانهم السؤال الأكثر شيوعا، وهو ما هو الوزن المثالي بالنسبة للطول؟ حيث لا توجد إجابة واضحة وسليمة 100% لهذا السؤال، بسبب تأثر الوزن بعدة عوامل منها الطول والجنس ونسبة الدهون والعضلات ونوع الجسم والإصابة بعض الأمراض المزمنة، وغيرها …

إحداث ثورة تجميلية.. طعام سيحل محل الكولاجين قريبا فري بوست- متابعات يستعين الكثير من الناس بمادة “الكولاجين” بهدف الحفاظ على البشرة والجلد وتخفيف أعراض الشيخوخة وبناء القوة العضلية في الجسم لدى الرياضيين. لكن الأوساط الطبية والرياضية والجمالية بدأت تتحدث عن طعام جديد من الممكن أن يحل محل الكولاجين قريبا، والذي …

صحفي.. يوم محمد صلاح في ليفربول يكفيه للترشح إلى الرئاسة فري بوست- متابعات كشف صحفي بريطاني شهير أن قضاء الدولي المصري، محمد صلاح، يوما واحدا في شوارع ليفربول قد يكون كافيا له من أجل الترشح للرئاسة. ونشر الصحفي البريطاني الشهير، ديف أو كوب، مجموعة من الصور، والتي تظهر مدى الشهرة …

منتجات يحظر تناولها نيئة.. لهذه الأسباب فري بوست- متابعات نقلت صحيفة “صباح” التركية، عن خبراء، قائمة منتجات لا يجب تناولها نيئة. أصبح النظام الغذائي النيئ أحد الاتجاهات الشهيرة مؤخرا، حيث يعتبر من أنماط الحياة الصحية، بحسب الصحيفة. ولا ينصح الخبراء بتناول النقانق دون غليها أو قليها فيمكن أن يحتوي المنتج على الليستريا، وهي …

عمره 500 عام.. حل لغز علمي للجدار الداخلي لقلب الإنسان فري بوست- متابعات استطاع فريق علمي بحثي حل لغز عمره أكثر من 500 عام يتعلق بأنسجة العضلات التي تغلف السطح الداخلي لقلب الإنسان. وقامت مجموعة من الباحثين بدراسة وظيفة شبكة معقدة من ألياف العضلات التي تبطن السطح الداخلي للقلب، والتي …

مرتضى منصور يعلق على هزيمة الأهلي… فيديو فري بوست- متابعات علق رئيس نادي الزمالك المصري، مرتضى منصور، على فوز فريقه على نظيره النادي الأهلي المصري، في مباراة القمة أمس السبت. ووجه منصور في تصريحات متلفزة التحية للاعبي الزمالك وجهازهم الفني، كما أشاد مستواهم المتميز الذي ظهروا عليه أمام النادي الأهلي. …

مبابي جاهز لكتابة التاريخ مع باريس سان جيرمان فري بوست- متابعات قال كيليان مبابي مهاجم باريس سان جيرمان إنه يريد كتابة التاريخ لفرنسا بحصد لقبها الأول في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم في 27 عاما عندما يلعب فريقه ضد بايرن ميونيخ في النهائي اليوم الأحد. وفاز سان جيرمان على أتلانتا …

إليك أفضل طريقة للتعرف على الأجهزة المتصلة وحظرها من الراوتر فري بوست- متابعات وفقا لما ذكره موقع “البوابة العربية لأخبار التقنية”، فإن أسهل طريقة لإدارة شبكتك هي من خلال التطبيق، في حين أنه ليس كل جهاز توجيه لديه وضع يسمح له بالحفاظ على التطبيق وتحديثه، فإن معظم الأسماء الكبيرة لديها …

قبل الانتخابات الأمريكية بيوم.. ناسا تحذر من حدث غير متوقع فري بوست- متابعات حذرت وكالة ناسا من حدث غير عادي قد يحدث قبل يوم واحد من الانتخابات الرئاسية الأمريكية، حيث سيمر كويكب قطره مترين بالقرب من الأرض. ومن المتوقع أن يقترب الجسم السماوي المعروف باسم 2018VP1 من الأرض في 2 …