قدَّرت دراسة جديدة، أن نحو واحد من بين 7 حالات وفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم من الممكن أن ترتبط وفاته بعدم تناول ما يكفي من الفاكهة، وأن وفاة واحدة من بين كل 12 حالة وفاة قد تكون بسبب عدم تناول ما يكفي من الخضراوات. ونشر الدراسة التي أجراها …
أكمل القراءة »تعرف على فوائد وأضرار شرب القهوة
إذا كنتم ممن يتمتعون بفنجان القهوة الساخن في الصباح ويشعرون بالذنب بعد ذلك، فهذه المقالة مناسبة لكم، تعرفوا على فوائد القهوة وأضرارها. الكثير من الناس يفتخرون في طريقة إعدادهم للقهوة، وبعضهم حتى اتقن صنع القهوة الى درجة التفنن الحقيقي. سوءا كنتم تفضلونها سكر خفيف، مضبوطة أو مرة، مع رغوه أو …
أكمل القراءة »