فوائد لا تخطر على البال.. شاهد كيف تؤثر السباحة على الروابط العصبية في الدماغ فري بوست- متابعات تعتبر التمارين الهوائية من أهم التمارين التي تجنب الجسم عوامل التلف المسببة للشيخوخة، لكن مجموعة من الأبحاث سلطت الضوء على فوائد مهمة جدا للسباحة تتعلق بالدماغ. وأثبتت العديد من الدراسات أن السباحة المنتظمة …
أكمل القراءة »
علاج الأمراض الجلدية.. فيتامين ‘أ’.. فوائده للصحة والأطعمة الغنية به فري بوست- متابعات يحتاج الجسم للفيتامينات والمعادن، حتى يمكن لمختلف أجهزته أن تعمل بكفاءة، ويعد فيتامين (أ) من الفيتامينات المهمة التي تعمل على علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل حب الشباب، ويساعد على تحسين قدرة الجسم للحفاظ على بشرتك شابة وصحية، …
أكمل القراءة »
القهوة.. ماذا يحدث أثناء تحضيرها بالموجات فوق الصوتية.. فيديو فري بوست- متابعات أراد باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز يحاولون معرفة ما إذا كانت الموجات فوق الصوتية يمكن أن تزيد من مستوى مضادات الأكسدة في القهوة. ويشار إلى أن مضادات الأكسدة تحيد تأثير الجذور الحرة في الجسم، وبالتالي تبطئ الشيخوخة وتمنع حدوث …
أكمل القراءة »تعالج أخطر أمراض العين.. احرصوا على تناول هذه الفاكهة فري بوست- متابعات أكد الأطباء أن هناك نوع من الفاكهة يمكنه تأجيل علامات الشيخوخة وتعالج أخطر أمراض العين. ووفقا للأطباء، فإن عنب الأحراج (الأويسة)، غني بشكل كبير بمضادات الأكسدة، التي تقلل من الالتهاب وتبطئ الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عنب الأحراج …
أكمل القراءة »
بسبب عدم شرب الماء الكافي.. تعرف على الأضرار الكارثية التي تتعرض لها فري بوست- متابعات يعد الماء هو مصدر الحياة الأول، ولكن لا يشرب الجميع كمية كافية منه، معتقدين أن شرب الشاي أو القهوة والحساء يمكن أن يحل مكانه. ويحدث في جسم الإنسان ما يصل إلى 7500 تفاعل أيضية …
أكمل القراءة »
اكتشاف طريقة تعيد الشباب للمسنين مرة أخرى فري بوست- متابعات توصل العلماء لطريقة جديدة يمكنها أن تعيد للمسنين شبابهم عن طريق تخفيف دم الشخص المسن بمادة غير ضارة للصحة. وتفيد مجلة Aging، بأنه في عام 2005 انتشرت أخبار مثيرة في العالم، تفيد بأن دم الحيوانات الصغيرة يجدد شبابية الحيوانات المسنة. …
أكمل القراءة »
احذر بعض الأطعمة التي تسرع الشيخوخة وتؤدي إلى أمراض مزمنة فري بوست- متابعات هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى شيخوخة مبكرة، الأمر الذي ينعكس سلبا على العديد من الأشياء وخاصة البشرة. كما أن العديد من الأطباء يؤكدون على أن الشيخوخة المبكرة هي نتيجة لعوامل وراثية، ولكن هناك أيضا بعض …
أكمل القراءة »
إعلان هــــام .. للنساء فقط !! فري بوست- متابعات أعلن ممثل المركز الوطني الياباني لأمراض وعلم الشيخوخة، البروفيسور، هيديتوشي ايندو، أخصائي أمراض الشيخوخة، أن مادة الكركم تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ. واستند الخبير الياباني في هذا، إلى نتائج دراسات علمية عديدة عن فائدة الكركم، ووفقا له يشير العلماء منذ …
أكمل القراءة »
اخبار اليمن العاجلة مساحة للكلمة الحرة