مساحة حرة

هذا المنتج يوميا ينقذك من مرض خطير فري بوست- متابعات وجه أخصائي بالتغذية والصحة نصيحة لجميع الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول البصل، بضرورة تناول حبة بصل صغيرة يوميا بسبب فوائدها الكبيرة بالإضافة إلى أنها تجنب الإنسان مرض خطير جدا وشائع. وفقًا لاختصاصي التغذية الروسي، ميخائيل جينزبورغ، يعد البصل من بين …

دراسة تكشف عن تهديد الأرض بأعاصير “لم تشهدها” من قبل فري بوست- متابعات كشفت دراسة حديثة نفذها مجموعة من العلماء عن أعاصير مدارية قوية جدا “لا مثيل لها” من الممكن أن تحدث في الأرض كنتيجة لمشكلة حقيقية يعاني منها كوكبنا الأزرق. رصد باحثون في المعهد الوطني الياباني للدراسات البيئية ارتفاعا …

بعد تناول الأطعمة عالية الكوليسترول.. إليك هذه النصائح الصحية فري بوست- متابعات يضاعف تزايد الكوليسترول في الدم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى جانب أمراض أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري. وللتخلص من الكوليسترول بعد تناول وجبات دسمة عالية الكربوهيدرات والكوليسترول إليك بعض النصائح.. مشروب سحري اصنع مشروبا مليء بالزنجبيل والليمون …

شاهد كم استغرقت هذه العملية الأولى من نوعها في العالم   فري بوست- متابعات أجرى رجل آيسلندي أول عملية في العالم لزرع ذراعين وكتفين وذلك بعد عشرين عاما من تعرضه لحادث كلفه كلا طرفيه. وقال أطباء فرنسيون أشرفوا على العملية، على ان الرجل بصحة جيدة ويتعافى بشكل جيد نسبيا، مؤكدين …

لمدة عامين.. شاهد كيف استطاعت هذه الأم تقييد ابنها بالسلاسل الحديدية فري بوست- متابعات يتعرض بعض الأشخاص لأمراض نفسية يمكن أن تقود إلى تبعات خطيرة عليه وعلى أسرته إذا لم يتم تداركها مبكرا، وهو ما تجسده حالة الشاب المصري “محمد” الذي يعاني من المرض، بصورة جعلت والدته تقيده بسلاسل حديدية …

سؤال هذا الطفل يحير العلماء ..! فري بوست- متابعات صدم طفل صغير فريق كبير من علماء وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” بعد أن وجه إليهم سؤالا غريبا وبسيطا، لكنهم توقفوا عنده بجدية كبيرة نظرا لحساسيته ولتفاقم مشكلة النفايات الفضائية حول كوكب الأرض. ووجه الطفل سؤالا للعلماء، بحسب “ديلي ميل” البريطانية، جعل العلماء …

المحكمة العليا تنهي دعاوى تتهم ترامب بالفساد.. لهذا السبب فري بوست- متابعات أنهت المحكمة العليا الأمريكية، أمس الاثنين، دعاوى قضائية تتهم الرئيس السابق دونالد ترامب، بانتهاك بنود مكافحة الفساد في الدستور الأمريكي. وجاء قرار المحكمة بعد خمسة أيام من انتهاء فترة رئاسة دونالد ترامب، بحسب “رويترز”. فري بوست- متابعات وتستند …

هام.. مضيفة تحذر من تناول المشروبات التي يتم تحضيرها على متن الطائرة لهذا السبب.. فيديو فري بوست- متابعات حذرت مضيفة طيران من مجموعة أمور يقوم بها المسافرون على متن الطائرات، أبرزها شرب السوائل التي تقدم خلال الرحلات الجوية. قالت كات كمالان، بأنه لا يفضل أبدا شرب السوائل التي يسكبها مضيفو …

مصرع أربعة لاعبين برازيليين ورئيس النادي بعد تحطم طائرتهم فور إقلاعها فري بوست- متابعات لقي أربعة لاعبين من فريق بالماس، الذي ينافس في دوري الدرجة الرابعة البرازيلية لكرة القدم، حتفهم إلى جانب رئيس النادي إثر تحطم طائرتهم، يوم الأحد. وبحسب شبكة “سي بي إس” فقد توفي أيضا الطيار في الحادث الذي حصل بعد …

تحذير.. هذا الجبن يسبب الجلطات وتصلب الشرايين فري بوست- متابعات حذر خبير تغذية من تناول “الجبن الرومي”، مشيرا إلى أنه يحتوي على كمية كبيرة من الزيوت المهدرجة والدهون، وهو ما قد يؤدي إلى تداعيات صحية خطيرة. وقال محمد مصطفى استشاري التغذية لـصحيفة “الوطن”، إن هذا النوع من الجبن يتكون من حليب كامل …

خبيرة تغذية تكشف عن خمسة عوامل وراء زيادة الوزن في الشتاء فري بوست- متابعات كشفت خبيرة تغذية عن مجموعة من العوامل تتسبب في زيادة الوزن خلال فصل الشتاء. وأرجعت اختصاصية التغذية نورهان ناصر، ما يلاحظه خبراء التغذية من زيادة الوزن خلال برودة الشتاء إلى 5 أسباب، بحسب صحيفة “النهار”. وجاءت الأسباب كالتالي: …

شاهد.. أين صنعت اللعبة الأكثر مبيعا على الإطلاق فري بوست- متابعات كشفت وسائل إعلام أجنبية عن مكان صناعة لعبة الفيديو (ماين كرافت Minecraft)، الأكثر مبيعا على الإطلاق. وقالت إن “لعبة ماين كرافت الأكثر مبيعا على الإطلاق صنعت في السويد”، مؤكدة أنه “بيع من هذه اللعبة أكثر من 200 مليون نسخة عالميا …

5 دقائق.. عصير “عنب الثعلب” السحري لرفع المناعة والتخلص من السموم   فري بوست- متابعات يحاول أغلب المواطنين في الوقت الحالي تضمين وصفات غذائية صحية في حياتهم اليومية، من أجل الحفاظ على صحة أجسادهم وتقوية مناعتها. وتعتبر العصائر من الوجبات الغذائية الغنية التي تقدمها أغلب العائلات للأطفال والمرضى بهدف تقوية …

فقدان 40 كيلوغراما من وزنها خلال فترة قياسية فري بوست- متابعات كشفت إحدى فتيات الهند لوسائل الإعلام المحلية عن السر الكامن وراء فقدانها نحو 40 كيلوغراما خلال خمسة أشهر فقط. وقالت سانا شيتي خلال مقابلة خاصة مع صحيفة “تايمز أوف إنديا”: “صدمت من تشخيص الأطباء أنني أعاني من مستويات مرتفعة من الكوليسترول …

شاهد.. أصحاب هواتف “آيفون” يفاجئون بطرد تطبيق “فيسبوك” لهم فري بوست- متابعات فوجئ أصحاب هواتف “آيفون”، يوم الجمعة، بتسجيل خروجهم من تطبيق “فيسبوك” للتواصل الاجتماعي دون سبب مفهوم. وغرد العديد من مالكو “آيفون” عبر حساباتهم على موقع “تويتر” بشأن طردهم من الشبكة الاجتماعية، كما أن البعض منهم الذين يستخدموا المصادقة …

بسبب كلامه عن زواج القاصرات.. رامي عياش يدافع عن نفسه فري بوست- متابعات دافع الفنان اللبناني، رامي عياش، عن نفسه بعد موجة انتقادات طالته على مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب تصريحاته المتلفزة الأخيرة بشأن “زواج القاصرات”. وعبر سلسلة من التغريدات على حسابه على موقع “تويتر”، بدأ عياش حديثه بطلب من جمهوره …

بعد مباراة كورينا.. تصريحات نارية من مدرب برشلونة فري بوست- متابعات كشف الهولندي رونالد كومان، المدير الفني لبرشلونة، عدم رضاه عن أداء فريقه في مباراة أمس أمام كورينا، في مسابقة كأس ملك إسبانيا. وانتقد كومان، أداء لاعبي برشلونة، رغم الفوز على كورينا، بنتيجة (2-0)، في تصفيات دور الـ32 من بطولة …

بعد خروج ترامب… إيفانكا وزوجها من البيت الأبيض إلى شقة بالإيجار فري بوست- متابعات استأجر جاريد كوشنر الذي كان يشغل مستشارا للرئيس الأمريكي السابق، دونالد ترامب، شقة في ميامي، وانتقل إليها برفقة زوجته إيفانكا ترامب، بعدما تركا منزلهما في العاصمة واشنطن. وذكرت مصادر مطلعة لشبكة “سي إن إن” أن ايفانكا …

  أمريكا تشهد حدثا غير مسبوق مع دخول بايدن البيت الأبيض.. وهذه الرسالة التي تركها ترامب في المكتب فري بوست- متابعات بعد أربع سنوات مضطربة في السلطة، غادر الرئيس الأمريكي الجمهوري دونالد ترامب، البيت الأبيض، أمس الأربعاء، قبل أن يؤدي الديمقراطي جو بايدن، اليمين الدستورية. وأفادت وكالة “رويترز”، مساء الأربعاء، …

دون حمية غذائية.. 12 حيلة لإنقاص الوزن فري بوست- متابعات نصح عدد من الأطباء وخبراء التغذية بعدد من الإجراءات والحيل التي تساهم بخفض الوزن دون الإستعانة بحمية غذائية. واقترحت خدمة الصحة الوطنية في بريطانيا اتباع 12 قاعدة يمكن أن تصبح عادات صحية، تساعدك على إنقاص الوزن، بحسب ما نشرت صحيفة “صن” البريطانية، وهي: 1-قسم …