مساحة حرة

تعرف الى قائمة أطعمة ومشروبات لعلاج الإمساك فري بوست- متابعات خلال شهر رمضان ونتيجة للصيام أغلب فترات اليوم، تقل مستويات ترطيب الجسم وينتج عن ذلك صعوبة الإخراج أو ما يعرف بـ”الإمساك”. وينصح الأطباء لعلاج الإمساك بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء والسوائل منذ وقت الإفطار وحتى السحور، حتى …

العلماء يؤكدون بالصور إصابة الأمعاء بفيروس كورونا فري بوست- متابعات استطاع فريق من العلماء البريطانيين الكشف عن أول صور حقيقية مجهرية لفيروس كورونا المستجد في العالم، والذي تحول إلى جائحة تهدد البشرية. وبحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية، التقط فريق علمي تابع لكلية علوم الحياة في جامعة “ديني” صور قريبة جدا تعتبر الأولى …

تعرف إلى فوائد فيتامين “ب” وعلاقته بالأعصاب فري بوست- متابعات تُساهم فيتامينات المجموعة “ب” في العديد من الوظائف الحيويّة في جسم الإنسان، ولكن كيف تحصل عليها وعلى أي من وظائف وأعضاء الجسم تؤثر. يقصد بفيتامين “ب” ثمانية فيتامينات مختلفة تلعب جميعها دوراً في تحويل الغذاء إلى طاقة، وكل نوع منهم …

علماء يكتشفون جسم مضاد يقضي على فيروس كورونا في دقائق فري بوست- متابعات توصل مجموعة من العلماء الى أحد الأجسام المضادة، التي يمكنها أن تقضي على فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19” في دقائق معدودة. وأوضح الباحثون في تقرير نشرته شبكة “إن دي تي في” إنهم تمكنوا من تخليق الجسم المضاد …

مشروبات يجب الإمتناع عنها عند الإفطار في شهر رمضان فري بوست- متابعات مع اقتراب موعد أذان المغرب واستعداد ملايين المسلمين حول العالم للإفطار، تتزين موائدهم بعديد من المشروبات لإطفاء عطشهم، لكن كثيرا من هذه المشروبات قد تكون غير صحية، ولها تأثيرات عكسية. وتعد عصائر الفاكهة المحلاة، بمختلف أنواعها، من بين …

تعرف على الفوائد المذهله لمضغ اللبان الخالي من السكر فري بوست- متابعات يمضغ بعض الأشخاص اللبان لأسباب مختلفة، فمنهم لأسباب تتعلق بالطعم أو رائحة الفم أو التسلية، ولكن يجهل الكثيرون أن هناك فوائد هامة لعملية مضغ العلكلة الخالية من السكر. وكشفت دراسة نشرها موقع “ويب طب” أن مضغ العلكة يعزز من تدفق …

إكتشاف سبب ضعف المناعة لدى الإنسان المعاصر فري بوست- متابعات صرحت الإخصائية في علم المناعة مارينا أبليتاييفا، بأن ضعف المناعة لدى الإنسان المعاصر يمكن أن تتعلق بالاستخدام غير المنضبط للمضادات الحيوية. ووفقا لها، تدهورت مناعة السكان في الآونة الأخيرة بشكل كبير، وبدأ الكبار والأطفال يمرضون كثيرا، ويصابون بالتهابات أكثر حدة، ما أسفر …

فنانة مصرية تفاجئ جمهورها بإعتزال الفن فري بوست- متابعات أعلنت الفنانة نهى عابدين، في منشور عبر حسابها الشخصي على موقع “فيسبوك”، والذي نقله موقع “في الفن”، اعتزال التمثيل بصورة نهائية. وقالت نهى عابدين: “أدرك أنه قرار قد يكون صحيح أو خاطئ، لكني أفكر في الأمر منذ فترة طويلة، ووصلت إلى قرار سيشعرني بالراحة بصورة …

فيديو يكشف المستور عن واقع الانسان السعودي فري بوست- متابعات نشر حساب المغرد السعودي الشهير “مجتهد” مقطع فيديو يعكس المعاناة الانسانية في السعودية. ويظهر في الفيديو أمرأة سعودية وأبنائها يبحثون عن الخبز في النفايات لتأمين حاجتهم اليومية. وتعاني الكثير من الاسر السعودية من الفقر في ظل تهور آل سعود وسياسات …

  علاج كورونا بالبلازما.. أعراض خطيرة وقاتلة فري بوست- متابعات يرى خبراء صدمة كبيرة لاحتمالية أن يكون العلاج بالبلازما، حلا رئيسيا لمواجهة جائحة كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. وكشف تقرير نشره موقع “تايمز نيوز ناو” أن العلاج بالبلازما، يوجد له تأثيرات خطيرة قد تجعل تطبيقه أمرا صعبا. وتعمل تقنية …

تعلم بعض التمارين التي تقضي على الصداع وآلام الظهر فري بوست- متابعات تعد اضطرابات النوم وآلام الظهر والصداع وانخفاض ضغط الدم، من أبرز الأعراض المرضية المزعجة، التي يعاني منها كثير من الناس، لكن هناك بعض الطرق التي تساعدك في التخلص منها في وقت قياسي. وينصح الخبراء بممارسة بعض التمارين الرياضية …

مقابل صفقتين عالميتين.. برشلونة مستعد للتخلي عن 9 نجوم فري بوست- متابعات كشفت تقارير صحفية إنجليزية، أن أندية الدوري الإنجليزي مهتمة بالتعاقد مع 9 لاعبين من نادي برشلونة الإسباني. وأكد تقرير نشرته صحيفة “ميرور” الإنجليزية أن برشلونة منفتح بشأن الاستماع للعروض للتخلي عن لاعبيه سواء بالبيع النهائي أو الإعارة، باستثناء الأسطورة ليونيل ميسي. …

اكتشف “الصورة الكونية” الخاصة بتاريخ عيد ميلادك التي تقدمها “ناسا” فري بوست- متابعات أطلقت وكالة الفضاء الأمريكية خدمة خاصة لتسلية المواطنين في فترة الحجر الصحي التي فرضتها أغلب الحكومات حول العالم لمنع تفشي فيروس كورونا المستجد. وتقوم الوكالة بتقديم “الصورة الكونية” التي التقطها تليسكوب “هابل” الفضائي بتاريخ يوم عيد ميلاد الأشخاص. وخصصت …

بعد تحوله جنسيا.. ابن الممثل المصري هشام سليم مع والده … فيديو فري بوست- متابعات يستضيف أحد البرامج التلفزيونية اليوم الثلاثاء، الفنان المصري هشام سليم، وهو بصحبة ابنه “نور”، بعد تحوله جنسيا من فتاة إلى ولد. وستتناول حلقة برنامج “جعفر توك”، من تقديم جعفر عبد الكريم، ولأول مرة رحلة ابن …

معلومة غائبة.. فيتامين “د” وعلاقته في إنقاص الوزن فري بوست- متابعات يعتبر فيتامين “د” من المغذيات الدقيقة المهمة ذات الفوائد الصحية الرئيسية، بما في ذلك تحسين المناعة وعظام أقوى. فيتامين “د” ضروري للحفاظ على عظام وأسنان قوية، والحفاظ على صحة جهاز المناعة وتسهيل امتصاص الكالسيوم والفوسفور. فضلا عن ذلك، توجد …

لماذا تعتبر العيون الطريق الأكثر خطورة لانتقال “كورونا”؟ فري بوست- متابعات من المؤكد أن لمس اليدين للعين والفم والأنف، يعتبر من أبرز الطرق لانتقال عدوى فيروس كورونا المستجد الذي أصاب الملايين حول العالم. وقال الدكتور محمود ماضي طبيب العيون، لصحيفة  “صدى البلد” بأن الفيروس “ينتقل للعين خلال لمسها مباشرة قبل …

هل هناك علاقة بين السمنة والشيخوخة؟ فري بوست- متابعات توصلت دراسة جديدة الى أن السمنة نوع من الشيخوخة المبكرة، فهي شيء يهدد الصحة ويقصر العمر بنحو يماثل التقدم في السن وما يرتبط به من أمراض. وقالت سيلفيا سانتوزا، عالمة التغذية في جامعة كونكورديا في كندا: “نحاول أن نبرهن على أن …

شاهد متى تصبح الأقنعة الطبية خطيرة فري بوست- متابعات تشكل الأقنعة الطبية بعد التخلص منها خطرا على عمال النظافة. يمكن للأقنعة الطبية، التي يوصى باستخدامها في الأماكن العامة، بل وضرورية في أماكن أخرى، أن تضر بالصحة بشكل غير متوقع. عن إستخدام معدات الحماية نفسها بشكل صحيح تعتبر آمنة تمامًا للبشر، …

لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان.. اليك هذه النصائح فري بوست- متابعات التخمة هي الشعور المزعج الذي يتعرض له الكثيرون بعد تناول الطعام وخصوصا وجبات الإفطار في شهر رمضان، مما يسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة في المعدة. قدم موقع “medicalnewstoday” المختص في الصحة والطب، بعض النصائح للتخلص من …

اكتشاف كوكب أكبر بكثير من المشتري فري بوست- متابعات توصل فريق من علماء الفلك بقيادة معهد علم الفلك في جامعة هاواي إلى اكتشاف غير متوقع. تم العثور على كوكب Kepler-88 d العملاق، الذي تبلغ كتلته ثلاث مرات كتلة المشتري، على بعد 1243 سنة ضوئية عن الأرض، حيث قام فريق من العلماء، بالتعاون …