المهاجم الإيطالي ماريو بالوتيلي يقترب من اللعب في الدوري المصري فري بوست- متابعات كشفت تقارير صحفية أن المهاجم الإيطالي ماريو بالوتيلي على أعتاب الانضمام لأحد الأندية المصرية للعب ضمن صفوفه في الدوري المصري الممتاز في صفقة مدوية. نقل موقع “الوطن سبورت” عن مصدر داخل نادي “بيراميدز”، قوله إن أحد وكلاء اللاعبين عرض …

ملك البحرين يكلّف رئيس جديد للحكومة فري بوست- متابعات كلّف العاهل البحريني الملك حمد بن عيسى آل خليفة نجله ولي العهد الشيخ سلمان بن حمد آل خليفة برئاسة مجلس الوزراء بعد ساعات من وفاة الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة الذي بقي رئيسا لحكومة المملكة طوال 49 عاما. وجاء في …

بنك تجاري : الضغوطات السياسية قد تؤدي الى ايقاف نشاط البنوك اليمنية خارجيا فري بوست- متابعات في أول بيان من بنك تجاري من البنوك العاملة في اليمن ، حول الاوضاع في اليمن ، دعا بنك التضامن جميع الاطراف تحكيم العقل وتجنيب مصلحة البلد والعباد والعمل على تحييد القطاع المصرفي عن …

الإبلاغ عن 6 حالات يشتبه اصابتها بكورونا اليوم في عدن   فري بوست- متابعات قالت ادارة مكافحة الامراض و الترصد الوبائي في وزارة الصحة العامة و السكان، انه تم الابلاغ عن 9 حالات مشتبهة من المحافظات المحررة. وتصدرت عدن بعدد 6 حالات، والضالع حالة، وحضرموت الوادي حالتين وبلغ اجمالي التراكمي …

دون علم الطرف الآخر.. إليك حيلة ذكية لمشاهدة حالات واتساب فري بوست- متابعات واتساب أدى انتشار فيروس كورونا المستجد، إلى اتجاه الأشخاص لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل أكبر، للتواصل مع عائلتهم وأصدقائهم سواء على فيسبوك أو إنستجرام أو تطبيق المراسلة الفورية واتساب WhatsApp، ليس فقط للتراسل لكن أيضًا للتحقق من …

إليك علاجات عشبية لها تاثير سحري على آلام انتفاخ المعدة فري بوست- متابعات يعد ألم المعدة والانتفاخ بعد الأكل شكوى شائعة يصعب حلها. وإذا لم يؤد استبعاد بعض الأطعمة من نظامك الغذائي إلى تخفيف الانتفاخ، فقد تكون العلاجات العشبية هي الحل. ويعزا انتفاخ المعدة، في الغالب، إلى تراكم الغازات في …

هذه الوضعية عند الجلوس تسبب بعض الأضرار الصحية.. فاحذرها فري بوست- متابعات الكثير منا يشعر بالراحة والاسترخاء عند وضع ساق على ساق عند الجلوس، ولكن هذه الوضعية تسبب بعض الأضرار الصحية إليكم بعضا منها. المخاطر الناتجة من وضع ساق على ساق عند الجلوس توصلت بعض الدراسات إلى أن الجلوس بوضع …

هذه الأطعمة لا تفقد قيمتها الغذائية عند التجميد فري بوست- متابعات يعتبر تجميد الأطعمة من بين الطرق المهمة للحفاظ عليها، وعلى عناصرها الغذائية، ذلك بهدف تناولها في وقت لاحق. ولكن، على الرغم من أن التجميد قد يؤدي الى خسارة بعض الأطعمة لقيمها الغذائية الأساسية في بعض الأحيان، الا ان هناك …

3 نجوم يتصدرون ترتيب هدافي تصفيات أمم إفريقيا فري بوست- متابعات تصدر 3 نجوم ترتيب هدافي تصفيات كأس الأمم الإفريقية بثلاثة أهداف لكل لاعب. وجاء كلا من فيكتور أوسيمين مهاجم نيجيريا، ووهبي الخزري صانع ألعاب تونس، وفامارا ديدهيو مهاجم السنغال، في المركز الأول لهدافي التصفيات، برصيد 3 أهداف لكل منهما، بحسب …

منها فقدان الوزن.. إليك القهوة السوداء وفوائدها الصحية فري بوست- متابعات أظهرت بعض الدراسات السابقة أن تناول القهوة السوداء باعتدال يقدم العديد من الفوائد الصحية، وفقدان الوزن هو أحدها، لكن، هل تساعدك القهوة حقا على إنقاص الوزن؟ بحسب موقع “ذا هيلث سايت”، شرح اختصاصي التغذية، سويدال ترينيداد، الذي يعمل كدكتور …

هناك أنواع للذكاء.. فأي نوع من الذكاء تتمتّع به ؟ فري بوست- متابعات أنواع الذكاء 7 ، يستحيل إلا أن تكون متمتّعاً بواحد منها على الأقل. اكتشف أي ذكاء أو ربما ذكاءات تمتلك! لقد صرف غاردنر مِرفي 15 سنة في الأبحاث حول الدماغ وطوّر نظريةً تقول إنّ كل شخص لديه …

تعرف إلى اطعمة تساعدك على بناء عضلات قوية فري بوست- متابعات في كثير من الأحيان يجد بعض الأشخاص صعوبة في زيادة حجم العضلات، ويلجأون للتمارين الرياضة فقط والتي تكون شاقة في بعض الأحيان في ظل عدم وجود الطعام المناسب. نقدم لك في التقرير التالي مجموعة من الأطعمة تساعدك على بناء …

شوربة سحرية تساعدك على انقاص 4 كيلوغرامات من الوزن شهريا فري بوست- متابعات يساعدك كوب واحد من هذه الشوربة السحرية على إنقاص حوالي 4 كيلو غرامات من وزنك شهريا. تتكون الشوربة من ورق عنب طازج أو محفوظ، قشر تفاح، قشر رمان وعروق الخرشوف، جزر، فلفل أخضر، فجل أفرنجي و طماطم، …

شاهد.. ماذا صنفت هذه الدولة العربية تنظيم الإخوان المسلمين   فري بوست- متابعات   صنفت المملكة العربية السعودية، اليوم الثلاثاء، تنظيم الإخوان المسلمين، جماعة إرهابية لا تمثل الإسلام، ودعت للحذر منها وعدم الإنتماء إليها، وذلك حسب بيان لهيئة كبار العلماء في المملكة. وفي البيان الذي نشرته وكالة الأنباء السعودية “واس”: …

الأردن.. تسجل أعلى معدل يومي للوفيات والإصابات بفيروس #كورونا فري بوست- متابعات أعلنت وزارة الصحة الأردنية، الثلاثاء، عن وفاة 91 شخصا وإصابة نحو 6 آلاف آخرين بفيروس كورونا المستجد، خلال الساعات الأربع والعشرين ساعة الماضية. ورصد الأردن، أمس الاثنين، 5665 إصابة بفيروس كورونا، و62 حالة وفاة، وهي أرقام لم تشهدها …

ناطق محور أبين: خوف مليشيات الاخوان من تنفيذ اتفاق الرياض هو ما يدفعها لتصعيد خروقاتها   فري بوست- متابعات النقيب محمد النقيب, الناطق الرسمي المنطقة العسكرية الرابعة والمتحدث باسم محور أبين, تفاصيل الخروقات التي تقوم بها مليشيات الإخوان باتجاه مواقع القوات الجنوبية..” مليشيات الإخوان دائما ما تصعد أعمالها العدائية كل …

برئاسة زنقل.. الهيئة العسكرية العليا للجيش والأمن الجنوبي تقر عدد من خطوات التصعيد فري بوست- متابعات برئاسة الاخ اللواء الركن صالح علي زنقل رئيس الهيئة العسكرية العليا للجيش والأمن الجنوبي قائد الاعتصام عقدت القيادة الميدانية للهيئة العسكرية العليا والاعتصام بهيئتيها القيادية والتنفيذية والسكرتارية العامة ورؤساء فروع الهيئة بالمحافظات والمديريات وقادة …

قيادة قوات الدعم والإسناد الجنوبية: تضحيات الابطال في الجبهات لن تذهب سدى فري بوست- متابعات بعث قائد قوات الدعم والإسناد والأحزمة الأمنية العميد محسن الوالي برقية عزاء ومواساة الى اسر وذوي شهداء القوات المسلحة الجنوبية الذين استشهدوا أمس في هجوم غادر نفذته مليشيا الإخوان بجبهة ابين,كما بعث برقية آخرى في …

حكم بإعدام متهم بقتل باوزير في ابين   فري بوست- متابعات أصدرت محكمة لودر الابتدائية بمحافظة ابين اليوم حكمٱ بالإعدام و ذلك ضمن عدد من القضايا الجنائية التي نظرت فيها المحكمة في جلساتها المنعقدة برئاسة القاضي/عوض محمد هادي رئيس المحكمة و بحضور القاضي إبراهيم العزيبي وكيل نيابة لودر الابتدائية و …

سياسي إماراتي : حالة عدم الثقه بين الجنوب والشمال لا تساعد على الوحدة   فري بوست- متابعات قال العميد ركن متقاعد خلفان الكعبي الخبير العسكري والاستراتيجي الاماراتي إن الوحدة اليمنية بدايتها لم تكن بتراضي كامل من الطرفين علينا تفهم الموقف قبل الوحدة. وأضاف في حوار خاص لـ”الفجر” المصرية أن حالة …