طريقة شائعة لفقدان الوزن لها أضرار للجسم فري بوست- متابعات مقولة ان حرمان الجسم من الطعام بعد الساعة السادسة يمكن أن يكون ضارا لجسم الإنسان لا اساس لها من الصحة، فبحسب أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب “أفضل صديق لي هو المعدة. الغذاء من أجل الأشخاص الأذكياء” يلينا موتوفا، فإنه يرى ان الطريقة الشائعة لفقدان الوزن …