الشوكولاته او الزبادي.. أثر لا يصدق لصحة الانسان يومياً فري بوست- متابعات غالباً ما تشير الأبحاث إلى أن النظام الغذائي النباتي يمكن أن يحسن صحة قلبك، ومع ذلك، لا تحتاج إلى أن تصبح نباتياً تماماً لتحقيق ذلك، فالدلائل العلمية كشفت أن أطعمة مثل الجبن والشوكولاتة والزبادي لها فوائد أيضاً. فقد أفادت دراسة نُشرت حديثاً في …