بعد تناول الأطعمة عالية الكوليسترول.. إليك هذه النصائح الصحية فري بوست- متابعات يضاعف تزايد الكوليسترول في الدم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى جانب أمراض أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري. وللتخلص من الكوليسترول بعد تناول وجبات دسمة عالية الكربوهيدرات والكوليسترول إليك بعض النصائح.. مشروب سحري اصنع مشروبا مليء بالزنجبيل والليمون والنعناع، والذي سيساعد جسمك على …