تعرف على كمية الليمون التي يجب تناولها يوميا فري بوست- متابعات قال خبراء إنه يجب تناول الليمون بانتظام لما له تأثير إيجابي على الصحة، وفي نفس الوقت لا يجب تناول كميات كبيرة منه. وأشار الخبراء إلى أن الليمون يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المهمة للأداء الطبيعي لجسم الإنسان. وأضافوا أن الليمون يعتبر وسيلة قوية …